เวลาเครียดหรือเหนื่อยจากการเรียน ทุกคนมีวิธีทำให้มันผ่อนคลายกันยังไงบ้าง

ที่จริงเราไม่ใช่คนดื่มนะ แต่ๆ เวลาเรามามาทำงานเครียดเหงื่อออก เหนื่อย ได้นั่งดื่มเบียร์ ได้อยู่กับสังคมในวงเหล้า มันผ่อนคลายมากเลย สำหรับคนไม่มีครอบครัวนะ แบบนี้คือชะล้างความเหนื่อยในวันนั้นหมดไปเลย

แฟนเครียดจากที่ทำงานมา อยากให้แฟนหายเครียด ว่าจะเป็นฝ่ายรุกให้ดีใหมคะ จะได้ผ่อนคลาย แต่อีกใจก็กลัวเขาจะไม่เอาด้วยเดี๋ยวจะหน้าแตก รุกรึปล่อยให้เขาเครียดต่อดี ตอบด้วยค่ะ

ช่วงที่เครียดๆไม่มีเวลาเติมพลังให้ตัวเองเพราะต้องทำงานและอย่างอื่นบลาๆจนหมดไปแต่ละวัน มีวิธีคลายเครียดยังไงบ้างค่ะ  ปกติเราทำงานตลอดๆจันทร์ถึงเสาร์ค่ะ เเต่ช่วงนี้มีเรื่องเครียดของครอบครัวเข้ามาให

รู้สึกเครียดจากงานจนแทบหมดแรง อยากหาวิธีผ่อนคลายจิตใจ ได้ยินว่าอาบคลื่นเสียงช่วยได้ ใครเคยลอง Sound Bath บ้าง รีวิวหน่อย

ขอสวัสดีทุกคนที่ได้เข้ามาอ่านนะคะ คือ เรา มีความคิดที่อยากจะ หนีออกจากบ้านค่ะ แต่อยากฟังประสบการณ์จากทุกๆคนที่เคยทำมาก่อน ว่ามันดี หรือไม่ดียังไงบ้าง ต้องพบเจออุปสรรคอะไรบ้าง วางแผนชีวิตยังไง พักที่ไห

เมื่อเพื่อนๆเครียดมากๆ ท้อใจมากๆ มีวิธีผ่อนคลายกันยังไงบ้างคะ  มาเเชร์บอกได้นะคะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ

ไม่รู้ละผมจะเล่าว่าอะไร ทุกวันนี้ ทุกคนมีความเครียดกันแน่นอน บางคนหัวเราะ แต่คุณไม่ได้เข้ากับคนๆนั้น คุณมีความสงสัย บางคนชอบทำเรื่องที่เราต้องสงสัย คุณชอบอะไร คำนี้ใช้ตอนเด็กได้ดี แต่ก็ใช้ไม่ได้กับ

คือตอนนี้ ผมลังเลว่าจะไปสายวิศวะ หรือ วิทยา ผมไม่อยากเครียดตอนเรียนกลัวว่าถ้าเรียนวิศวะเเล้วผมอาจจะไปไม่ไหว ผมดูๆคณะเเล้ว เห็นคณะนี้ เลยอยากสอบถามพี่ๆครับว่า วิทยาธรณี ดีมั้ยครับ  1.ความยากใ