เรียนไม่เข้าหัวจะทำยังไงดีคะ ??

ตามหัวข้อเลยคะ ตอนนี้อยู่ม.ปลายรู้สึกยิ่งเรียนยิ่งไม่เข้าหัวต้องทำยังไงดีคะ มีวิธีแก้ปัญหาหรือวิธีเรียนให้จำและเข้าใจอะไรไหมคะ? ช่วงขึ้นม.4เทอม1ใหม่ๆเรายังรู้และเข้าใจที่ครูสอนสอบก็ได้คะแนนพอประมาณเกรดก็ดี แต่พอม.4เทอม2เกรดเราลดหนักมาก ตอนนี้อยู่ม.5เรารู้สึกว่าเรียนไม่เข้าหัวเลยคะ มึนไปหมด พยายามตั้งใจเรียนและเรียนพิเศษแค่ไหนก็รู้สึกว่าไม่มีความรู้ที่ครูสอนในหัวเลยยยยยยย จนสอบกลางภาคคะแนนเรี่ยราดมากกกกก จนตอนนี้จะสอบปลายภาคม.5เทอม1เราก็ยังเรียนไม่เข้าหัว หนักใจมากคะ จะทำยังไงดีคะ มิวิธีอะไรแนะนำในการจำไหมคะ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณค่าาา