เวลาเศร้าทุกคนทำยังไงให้หายเศร้าหรอคะ

ช่วงหลังๆมานี้มีเรื่องให้คิดเยอะมากเลยค่ะ มันเศร้า ไม่มีที่ระบาย ไม่รู้จะไประบายกับใคร เลยอยากรู้ว่าทุกคนมีวิธียังไงทำให้หายเศร้าบ้าง คือเราเองไม่อยากร้องไห้เลยค่ะ ยิ่งร้องก็ยิ่งรู้สึกเศร้า เหนื่อยมากเลย มีวิธีอื่นไหมคะ นอกจากร้องไห้

คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 80
เศร้าเรื่องอะไรค่ะ หรือหลายๆๆเรื่องรวมกัน ถ้ามันไม่ไหว หาที่ๆที่ปลอดภัย ร้องไห้ออกมาเถอะค่ะ เราไม่ได้แพ้ เราแค่พัก เราจะมีที่ไปแล้วสบายใจนะ ถ้าอยู่กรุงเทพ เราชอบไปวัดหัวลำโพง ไปไหว้พระพิฆเนศที่ห้วยขวาง และนั่งมองคนไปมา เรารู้สึกสบายใจข้างในดีนะค่ะ ลองดูนะ พูดกับใครไม่ได้พูดกับตัวเองให้ได้จัดการให้ถูกวิธี ทุกอย่างจะดีขึ้นๆเรื่อยๆค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่