มีวิธีสร้างพลังใจในการทำงานยังไง ใครมีวิธีแนะนำบ้าง?

ถ้าเราต้องทำงานในงานที่ไม่ถนัด งานที่เราไม่ชอบบรรยากาศภายในออฟฟิศไม่ค่อยดีเท่าไหร่ แบบมีเพื่อนร่วมงานอารมณ์ขึ้นๆลงๆบางวันอารมณ์ดีบางวันอารมณ์บูด พูดจาไม่ดีกับเราบ่อยครั้ง บางครั้งเวลาเราทำงานผิดพลาดก้อมักจะมีถ้อยคำที่พูดให้เราสะเทือนจิตใจ และมี เจ้านายเป็นคนละเอียดเกิ๊นถ้าพูดภาษาบ้านๆคือเรื่องเยอะ แล้วเจ้านายก็พยายามเปลี่ยนบุคลิกเราให้เป็นแบบที่เค้าต้องการ บางครั้งเจ้านายก้อทำให้เราสูญเสียความมั่นใจความเป็นตัวเอง เหมือนยิ่งทำงานยิ่งแย่ยิ่งเหมือนเราทำงานไม่ได้เรื่อง

พอมีวิธีสร้างกำลังแรงใจให้ต่อสู้กับงานกับเพื่อนร่วมกับเจ้านาย

(ยาวนิดนึงนะคะ เป็นครั้งแรกที่ตั้งกระทู้เลยค่ะ)