หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอ How to การดึงสติ ดึงสมาธิหน่อยค้าาา T^T
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
เพื่อนวัยเรียน
สวัสดีค่ะ ดิฉันรู้สึกว่าตัวเองสมาธิสั้น บางทีพูดอะไรไปคนอื่นไม่รู้เรื่อง ทั้งๆที่ก็เข้าใจตรงกันแค่เรียบเรียงคำไม่ถูกอ่ะค่ะ จึงอยากจะมาขอ วิธีดึงสติเรียกสมาธิคะ เผื่อจะเป็นผู้เป็นคนและเรียนเข้าใจมากขึ้น55555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สมาธิสั้น สมองช้า
ตามกระทู้ด้านบนเลยค่ะ เป็นคนเข้าใจอะไรยากเวลาคนอื่นกำลังพูดหรืออธิบาย ต้องหันไปถามคนข้างๆตลอดเลย เป็นปัญหามาตั้งแต่สมัยเรียนจนถึงตอนทำงาน เวลาทำงานคือผิดพลาดบ่อ
สมาชิกหมายเลข 6052455
ขอ How to เรียนภาษาอังกฤษ เริ่มต้นจากศูนย์
ใครพอจะมีวิธีหรือหลักการอะไรแนะนำในการเริ่มต้นเรียนภาษาอังกฤษบ้างมั้ยคะ ตอนนี้ ประสบปัญหาอ่านออกแต่แปลไม่ได้ค่ะ เวลาจะสนทนาก็มักจะเรียงประโยคไม่ถูก อยากเริ่มต้น
ดอกไม้ในใจฉัน
ขอHOW TO จำคำศัพท์หน่อยค่าาาา
สวัสดีค่าา ตามหัวข้อเลย เราอยากได้วิธิจำคำศัพท์ภาษาอังกฤษอ่ะค่ะ เราพยายามอ่านทวน เขียนซ้ำ แต่ทำเท่าไหร่ก็จำไม่ได้สักที ใครมีวิธีดีๆที่ช่วยให้เราจำได้แนะนำหน่อยน
สมาชิกหมายเลข 4022399
จะฝึกให้ เป็นคนมีสติ ทำอย่างไรได้บ้างคะ
เราเป็นคนที่เวลาโกรธจะไม่มีสติเลย ทำให้ทำะไรผิดพลาดไปหลายครั้ง ไม่ทันได้ยั้งคิดอะไรเลย ในหัวมันวุ่นวายมาก เรียบเรียงคำพูดยังไม่ถูก เลยอยากได้วิธีฝึกให้เป็นคนมีส
สมาชิกหมายเลข 1342008
ขอ How to การอ่านหนังสือ ในสภาวะตึงเครียดหน่อยค่ะ
พอีว่าช่วงนี้ จขกท. กำลังอ่านหนังสือทบทวนค่ะ เเต่ว่ามันมีเรื่องที่ไม่เข้าใจ ค้างคาใจเต็มไปหมด เอาง่ายๆคือ อ่านเเล้วไม่ค่อยรู้เรื่องค่ะ อ่านไปนานๆเครียดเลย ใจไม่
สมาชิกหมายเลข 4312153
🤔 รู้หรือไม่? คนนอนเร็ว vs คนนอนดึก ส่งผลต่อร่างกายแค่ไหน
🌙 นอนเร็ว • ร่างกายฟื้นตัวได้ดี • ตื่นง่าย สดชื่นกว่า • ลดความเสี่ยงปัญหาสุขภาพหลายอย่าง • มีเวลาช่วงเช้ามากขึ้น 🌃 นอนดึก • มีเวลาส่วนตัวมากขึ้น • เหมาะกับคนท
สมาชิกหมายเลข 5740463
Social detox ลด social
ทุกคนมีวิธีลดโซลเชี่ยลยังไงบ้างครับ คือเดี๋ยวนี้เราต้องมานั่งเช็คข้อความจากไลน์ หรือเพื่อนส่งข้อความมาทางไอจี เราก็ต้องเปิดดู ปรากฎว่าเราต้องเปิดอ่านตลอดเวลาเลย
สมาชิกหมายเลข 2586895
คุณผู้ชาย ช่วยตัวเอง วันละกี่ครั้งครับ?
โทษของมัน จริงหรือไม่ -ทำให้สมาธิสั้นลง >>>> เหมือนจะมีงานวิจัยออกมาบ้าง เพราะการชักแต่ละทีเราต้องจินตนาการภาพเยกัน (ทำให้สมาธิสั้้นได้) -จู๋ดำๆ อิอ
สมาชิกหมายเลข 2844343
ม.1 ยังขนาดนี้!? (18+)
เด็กม.1ที่คุยเเชทเซ็กกัน เคยช่วยของกันและกัน ทั้งที่โรงเรียนและที่เรียนพิเศษ แต่ยังไม่ถึงขั้นมีอะไรกัน แต่ฝ่ายหญิงก็บอกกับฝ่ายชายว่า นานๆไปก่อนค่อยทำ แต่ปัจจุบั
สมาชิกหมายเลข 1904654
🔔❆ ปั่นงานให้เป็นภาพ ปี ๖ วันจันทร์ที่ ๘ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๖๙ ❆🔔
~ ❆ เชิญโพสต์ภาพถ่ายงานวันนี้ ❆ ~ . เป็นความภูมิใจดุจดอกไม้ในใจฉัน . «•´`•.(`•.¸ ¸.•´).•´`•» ดอกไม้ในใจฉันวันนี้ เย็บซ่อมแขนเสื้อ
dern
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
เพื่อนวัยเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอ How to การดึงสติ ดึงสมาธิหน่อยค้าาา T^T