กลัวการถูกสัมผัส ความรู้สึกมันแย่มาก แต่ไม่รู้จะแก้ยังไง ควรไปพบจิตแพทย์ไหม

อายุ18 ค่ะ อยากไปพบจิตแพทย์ รู้สึกว่ายังไม่กล้าพอที่จะไป แต่ก็รู้สึกไม่ไหว เพราะบางเรื่องก็แบกไว้แล้วจัดการด้วยตัวเองไม่ได้ค่ะ ขอวิธีคุยกับตัวเอง หรือเตรียมตัวเตรียมใจหน่อยได้มั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

พูดก็พูดในฐานะ คนที่เคยไปพบจิตแพทย์ จิตแพทย์จริงๆไม่น่ากลัว ไม่ได้ให้ความรู้สึกแย่ใดใดเลย ถ้ากันยา มีปัญหาทางจิตจริง ควรเลิกโทษโน่น โทษนี้ และพยายามพูดให้เค้าปรับ แต่ควรให้ไปพบจิตแพทย์หรือเปล่าค่ะ

พอดีผมอยากไปพบจิตแพทย์มากครับ ที่โรงพยาบาลรัฐ ต้องเสียตังไหม ถ้าเสียเสียเท่าไหร่ผมค่อยจะเอาตังไปถูก และต้องจองคิวไหม พอดีผมอยากไปพบจิตแพทย์มากครับ ผมกล◌ัวผมเป็นโรคซึมเศร้ามาก ตั้งแต่พี่ผมมา เขาทำ ให้ผ

จริงๆเป็นคนใจเย็นมากค่ะ แต่พอเจอเรื่องที่ทำให้โมโหก็ควบคุมตัวเองไม่ได้ ต่อยนู่นต่อยนี่ไปทั่วประมาณว่าระบายอารมณ์ใส่สิ่งของ แล้วก็โกรธคนที่ทำมากๆจนอยากให้หายไป เวลาโกรธจะโกรธนานมาก ทำยังไงดีคะ

ผมเลิกเล่นพนันคาสิโน สล็อตไม่ได้เลยครับ ผมหาวิธีหยุดตัวเอง แต่ก็ไม่เคยทำได้เลย เครียดมาก ผมต้องทำยังไง กับตัวผมเองดีครับ 😥

เริ่มต้นคือหนูคบกับแฟนได้ประมาณ 5 เดือนกว่า ๆ ค่ะ ตอนนี้หนูอายุ 19 ปี ส่วนเขาอายุ 22 ปี ตั้งแต่ช่วงที่เริ่มคุยกัน เขาบอกหนูตรง ๆ ว่าเขาเป็นทหารเกณฑ์ กลัวว่าจะไม่มีเวลาให้ คุยกันได้น้อย เจอกันไม่บ่อย แ

ถ้าคุณเป็นจิตแพทย์ แล้วคนไข้ที่เลิกรักษาทักมางี้คุณจะรู้สึกยังไง จิตแพทย์หรือหมอ ตอบยิ่งดีใครตอบก็ได้ คุณหมอขาหนูขอบคุณ ที่หมอดูแลหนูมาตลอด 5 ปี ถ้าไม่มีหมอหนูคง โดดตึก เอามีดไปปาดคอตัวเอง วิ่งไปให้ร

เราว่าเรากำลังแย่ ควบคุมตัวเองไม่ได้ ควรไปพบจิตแพทย์ไหม

ในตัวเรามีระบบนึงซึ่งธรรมชาติให้ไว้สำหรับการมีชีวิตและวิวัฒตัวเอง นั่นคือ การตอบสนองสัมผัส หรือการตอบสนองความรู้สึก เป็นเรื่องปกติไปแล้วที่เราได้รุ้สึกสัมผัสแบบนี้ แต่เราไม่เคยเข้าใจมันสักครั้งเลย รุ้

พอดีมีอาการเครียดสะสม แพนิค นอนไม่หลับ จนกระทบชีวิตประจำวันค่ะ ต้องการหาจิตแพทย์ในนราธิวาสหรือใกล้เคียงมีแนะนำมั้ยคะ มีหมอดีๆ อยากจะแนะนำบอกได้เลยนะคะ คลินิกหรือโรงพบาลก็ได้ค่ะ