ทำไมเวลาเครียดหรือเหนื่อยถึงต้องถอนหายใจครับ

ใครพอจะทราบไหมค่ะว่าทำไมน้องหมาถึงชอบถอนหายใจ เค้าเซ็ง เครียด เหนื่อย หรือยังไงอ่ะค่ะ นั่งๆอยู่ก็เดิมมาอยู่ข้างแล้วถอนหายใจใส่ พอหันไปดูก็เดินจากไป ไม่รู้ว่าน้องอารมณ์ไหน ไม่ทราบว่าใครพอจะบอกได้มั๊ยค่

มีเพื่อนคนนึง เค้าเป็นคนชอบถอนหายใจ แบบ เหนื่อยก็ถอนหายใจ หิวก็ถอนหายใจ เครียดก็ถอนหายใจ ไม่เข้าใจก็ถอนหายใจ ไปกินข้าวด้วยกัน เมนูเยอะ เลือกไม่ถูกก็ถอนหายใจ เคยนับระหว่างกินข้าวด้วยกันมื้อกลางวัน 1ชม.

มัลลิกา เวลาเสริฟ ทำไมต้องถอนหายใจ สังเกตมาหลายครั้งแล้ว มันหนักอกหนักใจขนาดนั้นเลยเหรอ 555

มีใครเคยเป็นไหมคะ? อยู่ดี ๆ ก็เบื่อ ๆ เหนื่อย ๆ เครียดขึ้นมา บางทีเราก็งงว่าเครียดอะไร แล้วสมองก็ประมวลผลออกมาแบบ เรื่องที่เราเคยคิดและไม่เคยระบายหรือเล่าให้ใครฟัง เป็นเรื่องพวกนั้นไป บางทีก็ง่วงนอน อ

เครียดมากค่ะเป็นdek69 เพื่อนเริ่มมีที่เรียนกันหมดแล้ว ตั้งใจไว้ดิบดีตั้งแต่ม.4 ว่าอยากเข้ามข. คะแนนตอนนี้มี40ต้นๆ กลัวไม่ติดสัดรอบ ส่งไปรอบ2ก็ไม่ติด อยากเรียนสายรัฐศาสตร์ เกี่ยวกับ การเมืองปกครอง บริห

ผมอายุ22ปี พึ่งเรียนจบพยาบาลมา ต้องไปทำงานชดใช้ทุน4ปีต่างอำเภอใกล้เคียง แต่ผมรู้สึกเหนื่อย ไม่มีความสุขทุกครั้งที่กลับบ้านเลย ตั้งแต่ เข้าเรียนปี1 จนเรียนจบ และจบมาแล้วกลับบ้านผมก็ไม่ได้มีความสุขที่กล

อายุ 17 หนัก 69 สูง173 ซม ค่ะ คือเราหายใจเหมือนไม่ลงปอดค่ะ คล้ายกับว่าสูดเข้าไปลมติดอยู่ที่คอ ชอบหายใจเหมือนถอนหายใจ เหนื่อยง่าย เหงื่อออกง่าย แต่เราลดน้ำหนัก ก็เลยวิ่งทุกวัน 30 นาที ้เราเป็นมาเป็นปีแ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ พอดีเรามีปัญหาสุขภาพค่ะมีใครเคยมีอาการ หายใจเท่าไหร่ก้เหมือนไม่เข้าปอดมั้ยคะ เราเป็นมาระยะนึงแล้ว ต้องพยายามสูดหายใจตลอดเวลา พยายาม ถอนหายใจ หาว. ลุกขึ้นยืน หายใจหลายๆที. กว่าจะรุสึก

ถอนหายใจมันช่วยอะไร ถอนหายใจยาวๆ เฮ้ออ มันสามารถช่วยให้เราหายเครียดได้เหรอคะ