พืชชนิดนี้คืออะไรคะ

ไฟเบอร์ หรือใยอาหาร คือฮีโร่เงียบที่ซ่อนอยู่ในพืช ผัก ผลไม้ และธัญพืชต่างๆ แม้ว่าร่างกายของเราจะไม่สามารถย่อยหรือดูดซึมมันไปใช้เป็นพลังงานได้โดยตรงเหมือนสารอาหารอื่น แต่ไฟเบอร์กลับมีความสำคัญต่อสุขภาพ

พาลูกอายุ 5 ขวบไปเดินเล่นหน้าบ้านเจอต้นไมยราบ ก็สอนเขาว่าต้นไม้ชนิดนี้มันจะหุบใบได้ถ้า เราไปโดนมัน ลูกถามต่อว่า แล้วต้นไมยราบมันจะหุบใบทำไม มีประโยชน์อย่างไร ผมไม่รู้ เลยรบกวนผู้รู้ด้วยครับ

อ่าน เรือง ถั่วดาวอินคา มาค่ะ เห็นว่า น้ำมัน ก็มี โอเมก้า 3,6,9 ใบก็ทำใบชาได้ ต้นก็ทำประโยชน์ได้ เป็นพืชที่สารพัดประโยชน์ ฝักก็มีคนรับซื้อไม่อั้น แต่บทวิจัย เกี่ยวกับ เรืองพืช ชนิดนี้ยังไม่มี มีใครป

ร้านอะไรมีขายหามาหลายที่ หาซื้อไม่ได้ขนาดร้านขายเมล็ดพันธุ์ใหญ่ๆยังไม่มี เมล็ดพันธุ์พืชหรือร้านขายต้นไม้ที่ไหน หรือต้องไปซื้อตามสวนสมุนไพร ความจริงเราไม่อยากเขียนยาว แต่ต้องเขียนเพื่อให้tag มันขึ้นห้