ใครเคยจิตตกบ้าง

กระทู้คำถาม
ช่วงปลายปีที่ผ่านเรารู้สึกมีอาการแปลกๆเกิดขึ้นกับเรา อย่างเช่น หายใจไม่ค่อยออก ความรู้สึกเหมือนกับตัวเองกำลังจะตาย คิดจะฆ่าตัวตาย ทั้งๆที่เมื่อก่อนเราไม่เคยคิดเรื่องแบบนี้เลยต่อให้มีปัญหาแย่ๆขนาดเราก็ผ่านมาได้สบาย ตอนที่เราคิดมาทรามารมากเราต้องฝืนตัวเองสุดๆ เราต้องหยุดเรียนเพราะอยู่หอคนเดียว กลับมาอยู่บ้านต้องให้ยายมานอนด้วยตลอดเพราะกลัวว่าจะคิดขึ้นมาอีก ตอนนี้เรากลายเป็นคนที่กลัวการอยู่คนเดียวมากทั้งที่เมื่อก่อนชอบใช้ชีวิตคนเดียว อยากหายมากค่ะทำไงดี?
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่