อยากถามคนที่เป็นโรคซึมเศร้า คุณเอาชนะโรคนี้ได้ยังไงครับ?

อยากหายจากโรคซึมเศร้ามีวิธีไหนบ้างนอกจากทานยา

คือผมสงสัยตังเองครับว่าผมเป็นโรคซึมเศร้า คือผมเบื่อทุกอย่าง เก็บตัวอยู๋แต่ในห้อง กินเยอะผิดปกติ นอนดึกผิดปกติ ปกติ5ทุ่มนอนเดียวนี้ตี2นอน ชอบพูดประชด ชอบบอกตัวเองไม่มีค่า ไร้ค่า บางทีหนักๆก็แบบปวดหัวมา

เราได้รับการประเมินจาก 1323 ว่าเราอยู่ในขั้นรุนแรง ควรพบแพทย์มากๆ แต่เราคิดว่าตัวเองดีขึ้นกว่าแต่ก่อนมากๆ แต่ก่อนเคยทำร้ายตัวเอง เคยคิดอยากตาย แต่ตอนนี้น้อยมากๆ แต่สิ่งที่เปลี่ยนไปที่นักจิตวิทยาใน 132

คือสงสัยว่าผู้ป่วยซึมเศร้าที่รักษามานาน กินยาและพบแพทย์เป็นประจำ แต่หากวันหนึ่งเกิดฆ่าตัวตายจะถือว่าเป็นเพราะอาการป่วยกำเริบเหมือนกับคนที่เป็นโรคเรื้อรังอื่นๆแล้วเสียชีวิตได้ไหมคะ เพราะเกิดจากสารเคมีใ

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค

โรคซึมเศร้าต้องกินยาไปสิบปีจริงๆหรือคะ รักษามาแล้วสามปี ถามหมอ หมอตอบกลับมาว่าต้องกินยาสิบปี

;( ตอนนี้ผมเบื่อมากๆทั้งเรื่องเรียนทั้งเรื่องส่วนตัว เหมือนคนกำลังจะเป็นโรคซึมเศร้าผมควรทำไงดี ผมลองหลายๆวิธีแล้วที่คนรอบข้างแนะนำมาเช่น ออกไปทำกิจกรรมต่างๆบ้างก็แล้วดูหนังตลกๆ ดูรายการตลกๆแล้วก็ยังไม

ผมป◌่วยเป็นโรคซึมเศร้า หรือ แพนิค มาได้สักระยะ นึงครับ ตอนประมาณ ม4ซึ่งตอนนั้นยังไม่รู้จึงไม่ได้ไปหาหมอเลยทางบ้านหรือคนรอบข้างก็ไม่ได้สนใจเรื่องพวกนี้ จนมันหนักขึ้นเรื่อยๆ ถึงชั้นม6ครับ ผมกลัวการเข้าส