น้ำวุ้นในลูกตาเสื่อม

ผมอายุ19ปี มีอาการหมอเห็นตัวหนอนลอยไปมา ไปพบจักษุเเพทย์ หมอบอกว่าเป็นน้ำวุ้นตาเสื่อม จอประสาทตาปกติไม่มีอะไรน่าห่วงเเต่ หากมีเเสงเเฟลชให้มาพบหมออีกครั้ง  ผมควรมีวิธีดูเเลไม่ให้เป็นมากไปกว่าเดิมหรือให้ลดน้อยลงไหมครับ