จักรยาน Hybrid size M (สำหรับส่วนสูง 170-178cm) คนสูง 180 cm ขี่จะมีผลอะไรมั้ยครับ

สูง 180 cm จะขี่ BMC AC01 size M(ส่วนสูง 170-178cm) จะมีผลอะไรมั้ยครับ
ขี่ระยะยาว จะมีผลเสียต่อร่างกายหรือเปล่าครับ

เคยได้ยินว่า เสือหมอบ ให้ซื้อ Size เล็กลง 1 Size กับ Hybrid จะเหมือนกันหรือเปล่าครับ