ต้องการคำปรึกษาค่ะ [เรากลัวผีมาก]

คือตอนนี้เราอยู่เชียงใหม่ค่ะ เราเป็นคนที่กลัวสิ่งที่มองไม่เห็นมาก หรือผีนั่นเอง เราดูหนังแนวนี้มากเกินไปค่ะ จากนั้นมาเราไม่กล้าที่จะอยู่คนเดียว ไม่กล้ามองกระจก ที่ไหนมีกระจกเราจะกลัวและใจสั่นเหงื่อไหลตลอดเวลา กลัวว่าผีจะโผล่มาแบบในหนังไหม กลัวขนาดถึงขั้นไม่กล้าที่จะอยู่ใกล้ๆมันเลย ไม่ใช่แค่กระจกนะคะ พัดลม ประตู อะไรแบบนี้เราก็กลัวค่ะ ตอนนี้เรายิ่งกว่าคนบ้าอีก เราหลอนไปหมด ช่วยแนะนำหน่อยนะคะว่าเราต้องทำยังไง

ปล.ขอบคุณค่ะ
ปล.2 ผิดพลาดตรงไหนขออภัยด้วยนะคะ