หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยอดนอนต่อเนื่องกันมากที่สุดกี่วันครับ?
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
เพื่อนๆ เคยอดนอนกันมากที่สุดกี่วันครับ? (แบบไม่มีช่วงที่งีบเลย)
แล้วมีตัวช่วยอะไรที่ทำให้อยู่ได้ข้ามวัน (เช่น กาแฟ, เครื่องดื่มชูกำลัง)
ถามเอาเป็นความรู้ครับผม ไม่ได้จะทำตามแต่อย่างใด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพื่อนๆ พี่ๆ มีวิธีคลายเครียดจากการอ่านหนังสือ/เรียนหนัก/ทำงานหนักกันยังไงบ้างครับ?
เวลาเรียนหนักๆ อ่านหนังสือมากๆ มีวิธีคลายเครียด หรือบรรเทาความเครียดจากการเรียน/อ่านหนังสือ/ทำงานกันยังไงบ้างครับ ที่เป็นการพักคลายเครียดที่คิดว่ามีประสิทธิภาพ
สมาชิกหมายเลข 901236
คนที่ติดกาแฟหนักๆ นี่ดื่มกันวันละกี่แก้วครับ
มีคนรู้จักคนนึงดื่มแทบทั้งวัน (กาแฟดำร้อน, อเมริกาโน่เย็น) เคยลองถาม แกบอกว่าน่าจะเกือบ 20 แก้วต่อวัน ตอนกลางคืนก็ยังดื่ม แล้วหลับได้ปกติด้วย เวลาไปเยี่ยมเยียน
สมาชิกหมายเลข 941889
ทานยาแก้แพ้แต่ฝืนตัวเองไม่ให้หลับจะให้ผลการรักษาต่างกับทานแล้วหลับมั๊ยครับ?
ยาแก้แพ้ที่ว่าคือ chlorpheniramine นะครับ ผมเกิดนึกสงสัยขึ้นมาว่าถ้าผมทานไปแล้วเกิดง่วงนอน (จาก side effect) ของยา ระหว่าง 1. พยายามฝืนตัวเองไม่ให้หลับ เพราะต้อ
Mac_ximum
คุณเคยไม่ได้นอนเป็นเวลาติดต่อกันนานขนาดไหนครับ
สมัยเกือบสิบปีที่แล้ว ช่วงที่ทำงานฟรีแลนซ์ใหม่ๆ เคยทำงาน+หาข้อมูล เกือบ 3 วันติดต่อกัน มีสัปหงกบ้าง แต่ส่วนใหญ่คือแทบไม่ได้นอนเลย หลังจากทำงานเสร็จ คือหลับเป็นต
สมาชิกหมายเลข 941889
กินนมผึ้งทำให้หลุด fasting หรือไม่?
สอบถามเพื่อนๆ ว่าการกินนมผึ้ง ก่อนนอน ทำให้หลุด fasting มั้ยครับ ที่กินก่อนนอนคือทำให้นอนหลับสนิท แล้วถ้ากินหลังอาหารเช้าจะยังมีผลทำให้นอนหลับสนิทเหมือนเดิมหรือ
neogundam
ต่อต้านไม่ได้ก็จงเข้าร่วม! Starbucks มีเมนู Es Yen แล้ว เปิดราคาต่ำร้อยสู้ศึกร้านกาแฟ
ต่อต้านไม่ได้ก็จงเข้าร่วม! Starbucks มีเมนู Es Yen แล้ว เปิดราคาต่ำร้อยสู้ศึกร้านกาแฟ ร้อนแรงอย่างต่อเนื่องสำหรับตลาดร้านกาแฟเมืองไทย หลังปล่อยให้ผู้เล่นแบรนด์น
Magpies
กระดู้ยามดึก นอนไม่หลับ ทำอย่างไร ใครมีวิธีดีๆ เด็ดๆรบกวนมาแชร์ค่ะ
คงเพราะดื่มกาแฟมากเกินขนาด ดื่มกาแฟมากกว่าสองถ้วยช่วงบ่าย ผลรุนแรงมาก เลยส่งผลมาถึงตอนนี้ พลิกซ้ายพลิกขวาอยู่พักหนึ่ง ก็คิดขึ้นมาได้ว่า เคยมีตำรา บอกให้ หายใจ 4
พักกายา
ลองกันยัง คุกกี้กล่องฟ้า หวาน 100 ม่ายยยยยยช่าย หวานน้อย
คุกกี้กล่องแดง ออกสีใหม่เป็นสีฟ้า หวานน้อยราคาถูกลงตั้ง 10 บาท ลองกันแล้วยังค่ะ สต.ยังชอบกล่องแดง และก็ไม่ได้กินทีเดียว 2 -3 กินกับกาแฟ กำลังดีค่ะ ขอบคุณทุกท่าน
กัมบอล
พฤติกรรมการนอนของสามี
ขอเกริ่นก่อนนะคะ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ “พฤติกรรมการนอนของสามี” ซึ่งเจ้าตัวอนุญาตให้เอามาเล่าได้ เลยอยากมาขอคำแนะนำ หรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่เคยเจออะไรคล้าย
สมาชิกหมายเลข 9341841
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยอดนอนต่อเนื่องกันมากที่สุดกี่วันครับ?
แล้วมีตัวช่วยอะไรที่ทำให้อยู่ได้ข้ามวัน (เช่น กาแฟ, เครื่องดื่มชูกำลัง)
ถามเอาเป็นความรู้ครับผม ไม่ได้จะทำตามแต่อย่างใด