อยากมีชีวิตที่ดี เริ่มต้นยังไง?

เป็นคนที่ไม่ชอบอะไรที่ผิดหวังซ้ำๆ หลายครั้งมาก เพราะเมื่อมีเรื่องผิดหวังทีไร เราจะไม่มีสมาธิในการทำอะไรเลย จิตใจฟุ้งซ่านไปหมด บางครั้งตื่นนอนมาปวดหัวปวดคิ้วด้วย  เป็นแบบนี้มาตั่งแต่เรียนจบ แก้ไม่หายสักที อยากมีชีวิตดีๆกับคนอื่นบ้าง!