ใครมีวิธีหรืออุปกรณ์ที่ทำให้นอนหลับง่ายขึ้นบ้างครับผมนอนไม่หลับเลยช่วงนี้

พอดีช่วงนี้นอนไม่หลับครับพยายามนอนทุกทางแต่ไม่หลับ ใครมีวิธี หรือมีอุปกรณ์ หรือยานอนหลับที่ไม่อันตรายก็ได้แนะนำด้วยนะครับ
ต้องการจริงๆครับ
ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่