เกริ่นก่อนคือผมเคยหน้าเป็นสิวเกือบหนักเหมือนกันเพราะหยุดใช้ครีมชนิดหนึ่ง อาการของผมอาจไม่หนักเท่าคนอื่นที่ว่ามาทีเดียวเต็มหน้า แต่ของผมหน้าจะเริ่มแห้งย่น และแดงง่ายมากในช่วงแรก หลังจากนั้นสิวเม็ดเล็กๆหัวดำค่อยๆมา ในเวลา4-5เดือน ก็มากันครบแต่โชคดีหน่อยที่ว่าตรงหน้าผากเหมือนภูมิต้านทานดี สิวนานๆจะขึ้นที แต่รูขุมขนกว้างมาก ส่วนแก้ม ทั้ง2ข้างไม่ต้องพูดถึง
เข้าเรื่องเลยละกัน อาการของผมคือ หน้ามันมาก หน้าแพ้ง่ายมาก หมวกกันน๊อคแบบเต็มใบนี้ใส่ไม่ได้เลย แพ้น้ำเกลือ ผงพิเศษ สมูทอี ฮาดะลาโบะ แอคเน่อิดสีแดง เบนแซค ฮีรูสกา พวกนี้แพ้หมด แต่ที่อาการหนักสุดคือ acne aid สีแดงนี่แหละ หลังใช้2-3วัน สิวนูนแดงมาพร้อมกัน3-4 เม็ด
ตามหัวข้อวิธีที่ทำให้หน้าดีขึ้น
- ล้างหน้า ล้างหน้าทุกครั้งที่รู้สึกหน้ามัน ที่เห็นตามเว็บไซต์ ตามยูทูป เค้าจะบอกให้ล้างวันละ2รอบ แล้วใช้ทิชชู่ซับเวลามัน แต่สำหรับผมเคยลองละทำได้2 อาทิตย์สิวอุดตันเต็มแก้ม โดยเฉลี่ยผมล้าง 4-5 รอบ เช้า บ่าย เย็น(กลับจากทำงาน) ค่ำตอนอาบน้ำ (ตอนบ่ายล้างเฉพาะน้ำเปล่า)
-สบู่ก้อนดีที่สุด พวกสบู่เด็ก เบนเนท แปลกมากสำหรับผมหน้าแพ้ง่ายแต่กับสบู่ก้อนไม่แพ้ซะงั้น และรู้สึกสะอาดด้วย
-แน่นอนถ้าล้างหน้าบ่อยมันต้องแห้ง เจลว่านหางจระเข้ ตาม7-11 โบกทุกครั้งหลังล้างหน้า
-อย่าเช็ดหน้าเป็นอันขาด เพราะถ้าหน้าเราแพ้ง่าย การเอาสำลีหรืออะไรก็แล้วแต่มารูดบนใบหน้า ยิ่งอักเสบไปกันใหญ่ ผมไม่เชื่อหรอกว่า ต่อให้เป็นครีมกันแดดระดับเทพแค่ไหน สบู่จะล้างไม่ออก ล้างซัก2-3รอบ (แต่กับเครื่องสำอางผู้หญิงผมไม่รู้นะ เพราะไม่เคยแต่งหน้า) เวลาล้างหน้าก็ล้างนานๆหน่อยแต่ล้างเบา ซัก1-2 นาที นวดวนอยู่นั่นแหละ
-กดสิวกับหมอหมอชอบใช้สำลีเดิมๆเช็ดเลือดอยู่นั่นแหละ เคยไปกดสิวรอบนึงถ้าเป็นสิวอักเสบเวลาบีบออกเลือดก็จะออก หมอก็ใช้สำลีเช็ดเลือดแผ่นเดิมนั่นแหละไปเช็ดจุดอื่นต่อ แล้วใช้วิธีรูดด้วยนะ แทนที่จะซับเลือดแทน
-ที่กดสิวช้ำหนักเข้าไปอีก สำหรับผมวิธีที่ดีที่สุด เอาเข็มเจาะสิว แล้วใช้นิ้วห่อกระดาษทิชชู่จะช้ำน้อยกว่าที่กดสิว และออกแบบถึงรากถึงโคน
-แคะ แกะ บีบ อันนี้แล้วแต่คน เพราะพวกสิวที่มันแห้งๆผมก็ใช้เล็บแคะออกตลอดแต่เล็บต้องไม่สกปรกทำตอนเวลาล้างหน้า จะรู้เองเม็ดไหนแห้งแคะได้ ส่วนสิวอุดตันที่นูนแเดงหัวไม่ขึ้น ผมก็ใช้เข็มเจาะแล้วค่อยบีบเบาๆ อันนี้ต้องยอมนะแล้วแต่คน 1-2 วันมันจะบวมแล้วมีหัวขึ้นมา บีบทีเต็มกระจกเลือดสาด(วิธีนี้สำหรับคนอยากสิวหายโดยไม่สนรอย)
-แป้งฝุ่นผมก็แพ้จำต้องงด
-เจลว่านหางจรเข้ดีจริง ผมพอกทุกครั้งทุกๆ2-3 ชม.
วิธีที่กล่าวมานี้คือวิธีที่ผมใช้แล้วหน้าดีขึ้นมาก ซึ่งไม่ได้บอกให้ทุกคนทำตามแค่บอกว่าบางทีเราอย่าไปยึดติดวิธีที่มันเป็นวิชาการมากเกิน หมอบางทียังไม่เข้าใจเราเลย เวลาไปซื้อยาตามร้านเภสัชก็ชอบบอกอย่าไปแกะ บีบสิน้อง หน้าดีขึ้นทุกวันนี้เพราะบีบสิวนี่แหละ
เคยเป็นสิวแต่ดีขึ้นเพราะเลิกเชื่อวิธีต่างๆจากหมอกับเว็บไซต์ต่างๆหรือตามยูทูป
เข้าเรื่องเลยละกัน อาการของผมคือ หน้ามันมาก หน้าแพ้ง่ายมาก หมวกกันน๊อคแบบเต็มใบนี้ใส่ไม่ได้เลย แพ้น้ำเกลือ ผงพิเศษ สมูทอี ฮาดะลาโบะ แอคเน่อิดสีแดง เบนแซค ฮีรูสกา พวกนี้แพ้หมด แต่ที่อาการหนักสุดคือ acne aid สีแดงนี่แหละ หลังใช้2-3วัน สิวนูนแดงมาพร้อมกัน3-4 เม็ด
ตามหัวข้อวิธีที่ทำให้หน้าดีขึ้น
- ล้างหน้า ล้างหน้าทุกครั้งที่รู้สึกหน้ามัน ที่เห็นตามเว็บไซต์ ตามยูทูป เค้าจะบอกให้ล้างวันละ2รอบ แล้วใช้ทิชชู่ซับเวลามัน แต่สำหรับผมเคยลองละทำได้2 อาทิตย์สิวอุดตันเต็มแก้ม โดยเฉลี่ยผมล้าง 4-5 รอบ เช้า บ่าย เย็น(กลับจากทำงาน) ค่ำตอนอาบน้ำ (ตอนบ่ายล้างเฉพาะน้ำเปล่า)
-สบู่ก้อนดีที่สุด พวกสบู่เด็ก เบนเนท แปลกมากสำหรับผมหน้าแพ้ง่ายแต่กับสบู่ก้อนไม่แพ้ซะงั้น และรู้สึกสะอาดด้วย
-แน่นอนถ้าล้างหน้าบ่อยมันต้องแห้ง เจลว่านหางจระเข้ ตาม7-11 โบกทุกครั้งหลังล้างหน้า
-อย่าเช็ดหน้าเป็นอันขาด เพราะถ้าหน้าเราแพ้ง่าย การเอาสำลีหรืออะไรก็แล้วแต่มารูดบนใบหน้า ยิ่งอักเสบไปกันใหญ่ ผมไม่เชื่อหรอกว่า ต่อให้เป็นครีมกันแดดระดับเทพแค่ไหน สบู่จะล้างไม่ออก ล้างซัก2-3รอบ (แต่กับเครื่องสำอางผู้หญิงผมไม่รู้นะ เพราะไม่เคยแต่งหน้า) เวลาล้างหน้าก็ล้างนานๆหน่อยแต่ล้างเบา ซัก1-2 นาที นวดวนอยู่นั่นแหละ
-กดสิวกับหมอหมอชอบใช้สำลีเดิมๆเช็ดเลือดอยู่นั่นแหละ เคยไปกดสิวรอบนึงถ้าเป็นสิวอักเสบเวลาบีบออกเลือดก็จะออก หมอก็ใช้สำลีเช็ดเลือดแผ่นเดิมนั่นแหละไปเช็ดจุดอื่นต่อ แล้วใช้วิธีรูดด้วยนะ แทนที่จะซับเลือดแทน
-ที่กดสิวช้ำหนักเข้าไปอีก สำหรับผมวิธีที่ดีที่สุด เอาเข็มเจาะสิว แล้วใช้นิ้วห่อกระดาษทิชชู่จะช้ำน้อยกว่าที่กดสิว และออกแบบถึงรากถึงโคน
-แคะ แกะ บีบ อันนี้แล้วแต่คน เพราะพวกสิวที่มันแห้งๆผมก็ใช้เล็บแคะออกตลอดแต่เล็บต้องไม่สกปรกทำตอนเวลาล้างหน้า จะรู้เองเม็ดไหนแห้งแคะได้ ส่วนสิวอุดตันที่นูนแเดงหัวไม่ขึ้น ผมก็ใช้เข็มเจาะแล้วค่อยบีบเบาๆ อันนี้ต้องยอมนะแล้วแต่คน 1-2 วันมันจะบวมแล้วมีหัวขึ้นมา บีบทีเต็มกระจกเลือดสาด(วิธีนี้สำหรับคนอยากสิวหายโดยไม่สนรอย)
-แป้งฝุ่นผมก็แพ้จำต้องงด
-เจลว่านหางจรเข้ดีจริง ผมพอกทุกครั้งทุกๆ2-3 ชม.
วิธีที่กล่าวมานี้คือวิธีที่ผมใช้แล้วหน้าดีขึ้นมาก ซึ่งไม่ได้บอกให้ทุกคนทำตามแค่บอกว่าบางทีเราอย่าไปยึดติดวิธีที่มันเป็นวิชาการมากเกิน หมอบางทียังไม่เข้าใจเราเลย เวลาไปซื้อยาตามร้านเภสัชก็ชอบบอกอย่าไปแกะ บีบสิน้อง หน้าดีขึ้นทุกวันนี้เพราะบีบสิวนี่แหละ