คนสมัยก่อนเขามีวิธีการคลายเครียดยังไงบ้างหรอครับ?

ไม่ชอบตัวเองเวลาเครียดเลย มันไม่อารมณ์จะทำอะไร จากที่มีเป้าหมายว่าวันนี้นะทำสิ่งนี้ นี้ นี้ แต่พอมีเรื่องเครียดขึ้นมาก็ไม่อยากจะทำอะไรเลย ทุกคนมีวิธีคลายเครียดกันยังไงบ้าง ช่วยแนะนำทีค่ะ 😭😭😭

เรามีsexกับแฟนแทบทุกวันใส่ถุงตลอดแฟนก็ไม่เคยเสร็จแต่ก็กลัวท้องอยากทราบวิธีการคลายเครียดหน่อยค่ะ หรือใครพอจะมีประสบการณ์เรื่องนี้ช่วยบอกหน่อยนะคะ

เพื่อนๆว่าวิธีคลายเครียดตัวเองยังไงบ้างคะ แบบทำเเล้วหายเครียดจริงๆเลย ขอบคุณค่ะ

ช่วง ม.ต้น แบบต้นๆ เลย...สมัยนั้นอินเทอร์เน็ตยังไปไม่ถึงเรานะคะ ท่านอื่นอาจจะมีแล้ว เราเกิด ปี 1988 นะคะ แห่ะๆ แบกหนังสือหลังแอ่น รีดกระโปรงชุดนักเรียนเนี้ยบๆ ด้วยเตารีดหนักๆ.... ยุคนั้นอ่ะเนอะ

เวลาทำงานหรือเจอเรื่องเครียดๆ มีวิธีผ่อนคลายยังไงบ้างคะ เผื่อเราเอามาปรับใช้บ้าง

ขอปรึกษาเพื่อนๆในพันทิปหน่อยนะค่ะ คือเราอายุ 27 ปีค่ะ ตั้งแต่เริ่มมีแฟนจนอายุประมาณนี้ ก็มีทั้งทานยาคุมฉุกเฉิน ยาคุมรายเดือน แต่ก็นานมาแล้วค่ะ ตั้งแต่สมัยรุ่นๆ เคยมีอะไรกับแฟนบ้าง แต่ไม่ค่อยได้สวมถุง