ท้องอายุ 18 จะต้องดูแลตัวเองยังไงบ้างคะ??

ตามหัวข้อเลยค่ะ เรากำลังท้องตอนนี้อายุ18 ท้องกับแฟนที่กำลังเรียนอยู่ค่ะ แต่เราไม่เรียนแล้วนะคะ ออกมาเพราะยังไม่มีตังค์พอจะเรียนเลยออกมาเก็บตังค์ก่อน ได้สักพักใหญ่ๆค่ะ มีตังค์เก็บอยู่บ้าง แต่ตอนนี้ดันท้อง เลยอยากรู้ว่าคุณแม่ๆดูแลตัวเองกันยังไงบ้าง ทานอะไร ทำงานไหวมั้ยหรือต้องพักอยู่บ้าน ช่วยบอกทีค่ะ เพราะก่ออยากให้ลูกออกมาแข็งแรง ถึงจะยังเด็กแต่ก็ตั้งใจอยากดูแลลูกให้ดีค่ะ รู้สึกแบบนั้น55 😊😊