โน๊ตบุ๊ค โหมด hibernate กับ shutdown ต่างกันมากไหม แล้วแต่ละอย่าง ควรใช้ตอนไหน

ตามหัวข้อเลยครับ อย่างรู้ว่า โหมด hibernate กับ shutdown ต่างกันมากไหมครับ ถ้า ไม่นับเรื่อง จำไว้ว่าเราเปิดอะไรไว้บ้าง ของ Hibernate และถ้าผม ใช้แค่หัดเขียนโปรแกรมควรใช้โหมดไหนดีครับ