รู้สึกเบื่อโลก

โรคซึมเศร้าคือเท่าที่ทราบ.. จะมีด้านเดียวขั้วเดียวก็คือขั้วซึมเศร้า.. จะดิ่งอยู่ตลอดเวลา.. มีอาการเศร้าท้อแท้เบื่อหน่ายอ่อนเพลีย.. คล้ายๆกับหมดไฟในการใช้ชีวิต แพทย์ก็จะมักให้ยาต้านเศร้า เช่น Sertralin

ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่า คนอื่นๆชอบบอกว่า เราเป็นคนโลกสวย มองโลกแต่แง่ดีมากๆ ดูเป็นคนไม่ซีเรียสอะไร อีกทั้งยังเป็นคนที่ชอบให้คำปรึกษาคนอื่นที่กำลัง low self esteem ได้ดี แต่ทำไมอีกด้านหนึ่งความรู้สึกของเ

จะรักเขามากแค่ไหน แต่ถ้าเข้าไม่ได้รู้สึกกับเราเหมือนเดิมแล้ว ปล่อยเถอะครับ ถ้าคุณรักเขาจริงคุณก็ควรปล่อยให้เขามีความสุข เรื่องราวของผมคือการรักคนคนนึ่งเอาเขาไปเป็นโลกทั้งใบ และตั้งอนาคตด้วยกัน แต่การ

เราสงสัยค่ะว่ามีใครเป็นเหมือนกันไหม เวลาอาบน้ำ สระผม จะมีความคิดอยู่แว๊บนึงว่า เกิดมาทำไม เกิดมาก็ไร้ค่า น่าเบื่อ อยากตาย เราเป็นแบบนี้ตั้งแต่ตอน 6 ขวบค่ะ เราอยากรู้ว่าเราเป็นซึมเศร้าหรือป่าว

เมื่อเราอายุ 40 มีอะไรที่เปลี่ยนแปลงและควรที่จะต้องมีบ้าง..??? ที่เปลี่ยนตอนนี้เลย อารมณ์ มันงุ่นๆ งง ท้อแท้ เศร้า เหงา รู้สึกเรื่อยเปื่อย ไม่มีชีวิตชีวา

เป็นคนขี้เบื่อ เบื่อง่าย ปกติเวลาเบื่อๆทำไรกันครับ ผมทำสิ่งที่ตัวเองชอบ แต่ทำจนเอี่ยน จนเบื่อ จนเหนื่อยล้าเอื่อมละอากับมัน ยากรู้ว่าเวลาที่รู้สึกแบบนี้ปกติทำอะไรกันครับ เพื่อให้กลับมารู้สึกดีอีกครั้ง

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

ตอนนี้รู้ึกไม่อยากทำอะไร ไม่มีไรทำ เบื่อ บางทีก็ร้องไห้ออกมาเพราะเรื่องเล็กๆบ่อยมากเช่น ทีวีไม่มีอะไรให้ดู ลืมสายชาร์จไว้ในรถพ่อ แล้วจิตใจตอนนี้มันก็หน่วงๆแปลกๆ ถามว่าเหนื่อยไหม ก็ไม่ แค่ไม่มีกระจิกกร