ปั่นจักรยานถอยหลังแล้วมันฝืดๆที่เฟืองควรทำยังไง

ปั่นบันไดจักรยานถอยหลังแล้วเหมือนเฟืองมันฝืดๆครับ มันไม่ลื่น ปกติจะลื่นครับ
คือผมจอดจักรยานไว้สักอาทิตได้ครับแล้วพอจะมาปั่นลอง เช็คดูส่วนต่างๆแล้วลองปั่นถอยหลังมันฝืดๆที่เฟืองผิดปกติครับตรวจดูก็ไม่มีอะไรติด ผมควรแกะออกมาดูหรือไปที่ร้านหรือล้างอะไรยังไง ดีครับ ไม่ทราบสาเหตุเลย (ไม่เข้าใจเรื่องจักรยานเท่าที่ควรด้วยครับ)