อยู่หอคนเดียว..รู้สึกเหงา ซึมเศร้า ขอวิธีแก้หน่อยค่ะ

คือตัวเราเป็นน้องใหม่เฟรชชี่ของมหาลัยหนึ่ง เรามาเช่าหออยู่หอนอกคนเดียว
อยู่สัปดาห์แรกมันก็เหงา แต่ก็ไม่เท่าไหร่แต่พอสัปดาห์ที่2-3 เราเริ่มรู้สึกไม่อยากอยู่หอ เราอยากกลับบ้าน อยากอยู่ที่บ้าน
รู้สึกท้อ เหนื่อย ซึมเศร้า แต่เราก็บอกตัวเองเรื่อยๆว่าต้องสู้เพื่ออนาคตตัวเอง แต่ความรู้สึกมันก็ไม่ แล้วยิ่งรู้สึกมากกว่าเดิมอีก
เราควรทำยังไงดีค่ะ ผู้ที่มีประสบการณ์ให้คำแนะนำหน่อยค่ะ