งานโดน format ทำไงดี!!!!!(ด่วน)

สวัสดีค่ะ พอดีเราอยากสอบถามค่ะว่าพอมีวิธีเเก้ไขไหม พอดีพี่เรากำลังทำงานอยู่ค่ะ เเล้วปิดงานเพื่อเปิดใหญ่ หน้าโปรเเกรมขึ้น format file ค่ะไม่ทราบว่ามีวิธีเเก้ไหม (ไม่ได้เสียบจาก USB หรือเเฟลชไดรฟ์นะคะเป็นงานในเครื่อง)  ตอนนี้พี่เราเครียดมากเลยค่ะ T^T