หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมเหมือนนอนไม่พอคับ...
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
แพทย์
วิทยาศาสตร์
คลับสุขภาพ
นอนหลับ แต่ฝันทุกวันเลยคับ นอนพอ นอนถึงตลอดคับ 6 ชั่วโมงขึ้นไปตลอดคับ แต่เหมือนนอนไม่พอตลอดเลยคับ ขี้เกียจตื่น ขี้เกียจลุก มันเป็นเพราะสาเหตุอะไรคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แก้ปัญหายังไงดีคะ เครียดมาก
ค่ะ คือเราชอบฉี่ใส่ที่นอนไม่ใช่ว่าขี้เกียจลุกไปเข้าห้องน้ำนะคะ คือก่อนนอนเราก็เข้าห้องน้ำปกติ พอตอนเราหลับ บางทีเราฝันว่าเข้าห้องน้ำแล้วฉี่ปกติ ตื่นมาเราฉี่ใส่ที่นอนเลยค่ะ เป็นบ่อยมากจนเหนื่อยเลย บางท
สมาชิกหมายเลข 5885388
พ่อแม่เอากันทั้งคืน นานมากเสียงดังทนไม่ไหวทำยังไงดี
ในตอนกลางคืนเนี่ยเราเนี่ยจะได้มักยินเสียงที่ไม่อยากฟังนานมากแล้วตอนที่ไปเที่ยว(ขอไม่บอกชื่อ)รอบก่อนคือเขาทำกันทุกวันทั้งคืนคิดดูกว่าจะได้หลับแล้วเมื่อวานเขาบอกว่าจะไปคลับเราก็เลยบอกว่าแม่ไปได้เลยเขาก็
สมาชิกหมายเลข 9090625
จำที่ผีบอกไม่ได้เหมือนก่อนอะค่ะ เกิดจากอะไรคะ
ในช่วงที่นอนกำลังเคลิ้ม ๆ หลับ มักจะผุดความคิดขึ้นมา ถ้าไม่ขี้เกียจลุก ก็จะลุกมาจด บางทีก็เหมือนปิ๊งไอเดียตอนเคลิ้ม ๆ ซึ่งในโลกแห่งความเป็นจริง ในทางปฏิบัติ อาจทำไม่ได้จริง หรือไม่ได้รู้สึกว้าวเท่าในฝ
อวัยวะชิ้นนั้น
คำถามที่ 1 ในชุด – 365 วัน กับ 300 คำถามที่ไม่มีใครตอบ –
(๑) ตอนเช้า คุณเลือกตื่นทันที …(อ่านต่อในเล่ม “300 คำถามที่ไม่มีคำตอบ”) ก่อนเวลาสองนาที ผมจะตื่นนอน บางครั้งสามหรือสี่ แต่ ตื่นนอน เป็นคนละอย่างกับ ลุกขึ้นจากเตี
สมาชิกหมายเลข 9090622
อะไรคือสาเหตุของความขี้เกียจ
อาการเหมือนจะเป็นโรคแล้ว อยากนอนตลอด (ไม่ต้องหลับก็ได้ แต่ขอเอนหลัง) เฉื่อย ช้า ไม่อยากขยับเขยื้อนร่างกายมาก ไม่อยากเหนื่อย ไม่อยากทำอะไร ชอบอยู่นิ่งๆ กับที่ จะดูหรือฟังหรืออ่านอะไรไปเรื่อยที่ไม่ต้องม
Alex on the rock
ทำไมนอนเท่าไหร่ก็นอนไม่พอคับ
ขนาดออกกำลังกายเกือบทุกวันน่ะคับ แต่ว่าหลับ หลับสบาย แต่พอตอนตื่นเหมือนนอนไม่พอเลยคับ เพลียตลอด ปวดหัวปวดหลังบ้างนิดหน่อย เป็นอย่างนี้ทุกวันเลยคับ ขนาดนอนวันละ 6-9 ชั่วโมง
สมาชิกหมายเลข 3419725
ทำงานร่วมกับคนขี้เกียจ แล้วขี้เกียจตาม
พอดี มีพนักงานบริษัทเดี๋ยวกันแต่ได้ย้ายมาทำงานร่วมกันแต่เราก็เจอคนที่แบบไม่ยอมทำงานวันๆนั่งเล่น บ้างคนก็แอบหลับ จนเรารู้สึกว่าเราจะทำไปทำไมเพราะพวกนี้ไม่ทำก็ได้เงินเดือนเท่ากับเรา จนทำให้ตัวเราเองขี้เ
สมาชิกหมายเลข 8487429
ฝันทุกวัน ฝันที่ครั้งที่นอน
สมาชิกหมายเลข 8882130
ผ่านมาเกือบเดือน ตอนนี้คุณภาพการนอนผมดีขึ้นมากแล้วครับ
ที่เคยตั้งกระทู้ว่านอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก..หลับแล้วตื่นกลางดึกบ่อย ตอนนี้นอกจากงดกาแฟ , งดนอนตั้งแต่หลังเที่ยง งดดูหน้าจอก่อนนอน ไม่ออกกำลังหรือกินใกล้เวลานอน 3 ชม. แล้วก็ยังมีเสริมด้วย.. - กินคาโมไม
สมาชิกหมายเลข 1620202
สิ่งลี้ลับ หรือคิดไปเอง
สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาเล่าเรื่องของเราเมื่อประมาณ 3-4 ปีที่แล้ว จะเล่าเท่าที่จำได้นะคะ วันนั้นเราจำได้ว่าเราน่าจะฝันอันนี้จำไม่ค่อยได้ว่าฝันยังไงแต่รู้สึกว่าเหมือนมีคนกำลังกอดเราอยู่จูๆเราก็สะลึมสะลือ
สมาชิกหมายเลข 9056631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
แพทย์
วิทยาศาสตร์
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมเหมือนนอนไม่พอคับ...