ทำยังไงให้กล้าขับรถคะ?

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ22แล้วเราไม่รู้ว่าคนอื่นเป็นเหมือนเรารึเปล่า
เราขับรถไม่เป็นสักรถเลยค่ะ แม้แต่จักรยานก็ปั่นไม่เป็น

เราเคยพยายามหัดขับมอไซ แต่เราขาสั่นมือสั่นไปหมดเลยค่ะ สั่นยิ่งกว่าออกไปพูดหน้าห้องซะอีก =_=

เราไม่รู้จะเอาชนะความกลัวนั้นยังไง เรามีประวัติฝั่งใจเกี่ยวกับเรื่องราวการขับรถมาเยอะมากๆ
เราประสบอุบัติเหตุตอนนั่งรถไปกับคุณพ่อตอนเด็กๆ จนบาดเจ็บสาหัส
โตขึ้นมา เพื่อนสนิทของเราที่รู้จักกันมาตั้งแต่อนุบาลก็เสียชีวิตเพราะรถชน
แฟนเราก็เสียชีวิตเพราะมอไซ ยังมีมากกว่านี้เลยค่ะ ประวัติฝังใจเรา

เราจะพยายามคิดว่าจะทำอะไรมันก็ตายถ้าเราถึงดวงจะตาย..

แต่พอเราจับมอไซจะขับ ทั้งๆที่มีพ่อเราคอยพยุง.. แต่เราก็จะเห็นภาพต่างๆมาหลอนเราตลอดเลยค่ะ
ขับได้ไม่เกิน400เมตร เราก็มือสั่นขาสั่น

เราอยากเอาชนะความกลัวตรงนี้มาก รบกวนผู้มีหลักจิตวิทยาดีๆ ช่วยให้คำแนะนำหน่อยค่ะ

ไม่ขอคำหยาบเนอะ อ่อนไหวง่าย 😂😂😂