อาการครึ่งหลับครึ่งตื่นแต่ขยับตัวไม่ได้ลืมตาไม่ขึ้น ใครเคยเป็นแบบนี้บ้าง

อาการแบบที่ว่า นานๆทีจะเกิดขึ้นสักครั้ง แต่ละครั้งมันสมจริงมาก

คือนอนอยู่ดีๆก็รู้สึกตัวว่าเรากำลังจะตื่น แต่ไม่สามารถขยับตัวได้ จะลืมตาก็ได้แค่ครึ่งเดียว เปล่งเสียงก็ไม่ออก

จำได้ลางๆว่า ตอนแรกฝันเรื่องอื่นอยู่ แล้วเกิดเหตุฝันร้ายหรือตกใจอะไรสักอย่าง

ตามปกติคนเราเวลานอนฝันร้าย พอเราตกใจก็จะต้องสะดุ้งตื่นขึ้นมาใช่ไหมครับ


แต่ที่เคยเป็น คือมันไม่ตื่น แต่จะรู้สึกเหมือนวูบโลกหมุนไป แล้วรู้สึกเหมือนว่าเราจะตื่นแล้วนะ

แต่ว่า กระดุกกระดิกตัวไม่ได้ คือพยายามบังคับตัวเองให้ตื่นเดี๋ยวนี้นะ เราอยากตื่น
พอสมองคิดให้พยายามดิ้นขยับ แต่ร่างกายมันไม่ตอบสนอง ลืมตาก็เห็นแต่ตู้ทีวีตรงปลายเตียงแบบลางๆเพราะลืมตาแทบไม่ขึ้น

สุดท้ายกว่าจะดิ้นรนตื่นได้ก็เล่นเอาเหนื่อย พอลืมตาขึ้นก็อยู่ในสภาพนอนท่าตะแคงกอดหมอนข้างแน่น

ผมเลยสงสัยว่าแท้จริงแล้วมันเป็นอาการอะไร เกี่ยวข้องกับกับหยุดหายใจขณะนอนหลับหรือไม่ ไม่ได้กลัว แต่สงสัยเพราะมันสมจริงมาก ขยับตัวไม่ได้ จะตื่นก็ไม่ได้ แบบทรมานและเหนื่อยมาก หรือเพราะว่าเครียดเลยฝันร้ายแล้วคิดไปเองว่าเราตื่น แท้จริงคือหลับอยู่ ฝันซ้อนฝัน inception
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่