อาบน้ำยังไง ให้หลังสะอาด เรียบเนียน

งานวิจัยและข้อมูลทางวิชาการชี้ให้เห็นถึงความสัมพันธ์ที่สำคัญระหว่าง ผิวหนัง กับ ออกซิเจนในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งบทบาทของออกซิเจนในการดำรงอยู่และการทำงานของเซลล์ผิว 🔬 บทบาทของออกซิเจนต่อผิวหนัง (Th

เข้าหน้าหนาวแล้ว 24 พย.2568 อากาศเย็น จะออกไปแคมป์ปิ้งก็ลำบากตอนอาบน้ำครับ ผมต้องอาบน้ำอย่างน้อยก็ตอนเย็นก่อนนอนครับ อุทยานแห่งชาติที่ผมเคยไปกางเต็นท์มีห้องอาบน้ำแต่ไม่มีเครื่องทำน้ำอุ่นซักแห่งเลยครับ

ที่สงสัยเพราะปกติเราอาบเเค่ 5-15 นาที มากสุดก็ 30 นาทีเพราะขัดผิว แต่ได้มีโอกาสไปอยู่ร่วมกับคนหมู่มากครั้งหนึ่ง เป็นญาติเรา น้องสาวอาบน้ำนานมากกกกกกกก 1ชั่วโมงกว่า เกือบ2ชม. บางครั้งเรารออาบน้ำต่อ จน

ก่อนนอน เราก็อาบน้ำ ถูสบู่เกลี้ยงแล้ว 😁ตื่นเช้ามา เราอาบแค่น้ำเปล่าได้มั้ยคะ ? 🤔มีข้อเสียอะไรมั้ย ?

ถ้าเราอาบน้ำโดยใช้มือถูตัวอย่างเดียวโดยไม่ถูสบู่ไปนานๆจะเป็นอะไรมั้ยครับ

สวัสดีครับเป็นผู้ชายอายุ 28 ครับ ทั้งชีวิตไม่เคย ทาครีมแม้แต่หยดเดียว ล้างหน้าสบู่ตลอด ดื่มเหล้าหนักทุกวัน แต่ เมื่อราวๆ 1 เดือนเริ่มกลับมาดูแลตัวเองครับ ไม่รู้ว่าตัวเองดูแลตัวเองถูกไหม และทาครีมถูกต