มือใหม่ครับ งบ20000 อยากได้จักรยานเสือภูเขา

อยากได้จักรยานมาปั่นออกกำลังกายในวันหยุดกับพี่ๆที่ทำงาน พอจะมีรุ่นไหนราคาไม่เกิน 6000 บ้างครับ หรือแนะนำร้านด้วยก็ดีนะครับ(เชียงใหม่) สูง 180 น้ำหนัก 83

ผมหนัก130สูง180 ควรซื้อจักรยานเสือภูเขา รุ่นไหน แบบไหน ยี่ห้ออะไร เฟรมกี่นิ้ว ล้อกี่นิ้ว ที่รับน้ำหนักได้ครับ ไว้ปั่นออกกำลังกายครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ

จกขท. เพิ่งซื้อจักรยานเสือภูเขามาใหม่ (Trinx M186) ตอนเเรกคิดว่าจะใช้ในการออกกำลังกาย เเต่คิดว่าเเรงเหลือเลยอยากปั่นไปทำงานด้วยครับ - บ้าน จขกท. อยู่ดอนเมือง (สรงประภา) ที่ทำงานอยู่สาทร (ฺEmpire) ควรป

ระหว่าง Trek procaliber 6 (2019) มือ 2 กับ Trek marlin 7 gen 3 มือ 1 เลือกตัวไหนดีครับราคาพอๆกัน สองหมื่นนิดๆ

รบกวนพี่ๆช่วยแนะนำวิธีเลือกจักรยาน สำหรับคนน้ำหนักตัว 140kg สูง 180 cm ให้ด้วยครับ ถ้ามีแนวทางหรือวิธการในการออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานรบกวนช่วยชี้แนะด้วยครับ

สวัสดีครับทุกคนในห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้ผมเริ่มจริงจังกับการออกกำลังกายมากขึ้นครับ ตั้งเป้าลดไขมัน + ฟิตสุขภาพระยะยาว แต่ยังมีคำถามคาใจที่หาคำตอบแบบ "ชัดๆ" ไม่ได้สักทีว่า... ❓ ถ้าเป้าหมายคือ

1. ถ้าเป็นรถจักรยาน ราคาถูก /รถมันหนักกว่า / ยางรถคนละแบบ จะเป็นแบบนี้มั้ย 2. เเฮนด์รถเเบบเสือหมอบ มีผล ทำให้ล้อสบัด ได้มากกว่า รถที่ แฮนด์กว้าง อย่าง เสือภูเขา 3.การมีเรดาร์เตือนรถข้างหลัง ช่วยป้องกั

ผมอยากถาม สุขภาพผมไม่ค่อยดีตอนนี้ตอนแรกไปเป็นทหารปี 64 กับจากกรมมาน้ำหนักขึ้น ประมานเกือบ 80 แต่ตอนนี้ปี68แล้ว ผมห่างการออกกำลังกายมานานมาก คือ ปี 65 66 67 ผมก็มีออกบ้างแต่นิดหน่อยตอนนี้ผมรู้สึกหอบเหน

หนูอายุ16ค่ะ อยากออกกำลังกายลดไขมันหน้าท้องค่ะ อยากทราบว่าถ้าใช้เครื่องปั่นจักรยาน จะช่วยได้ไหมคะ​

ปกติแล้ว ช่วงเย็นผมจะออกกำลังกายที่ฟิตเนสเกือบทุกวัน วันจันทร์ : เล่นเวท (อก และ หลังแขน) วันพุธ : เล่นเวท (หลัง และ หน้าแขน) วันศุกร์ : เล่นเวท (ขา และ ไหล่) วันอังคาร , พฤหัส , เสาร์ : วิ่งรอบสนาม