บริจาคเลือดในแต่ละครั้ง สามารถช่วยชีวิตคนได้ไหมครับ ?

ผมอยากทราบว่าในการที่เราบริจาคเลือดไปแต่ละครั้ง นี้สามารถเข้าไปช่วยชีวิตคนได้ไหมครับ ช่วยได้บ้างหรือเปล่า ผมอยากทำอะไรที่พอช่วยชีวิตคนได้บ้าง เท่าที่ตัวเองทำได้ เราบริจาคไปบ่อยๆ ร่างกายจะเป็นอะไรหรือเปล่าครับ เว้นช่วง และ กินอาหารธาตุเหล็กเสริมช่วยได้ใช่ไหมครับ
ถ้าตั้งกระทู้ซ้ำ ผมขออภัยด้วยนะครับ