ชอบช่วยเหลือผู้อื่น กับโดนเอาเปรียบมันต่างกันไม๊?

เมื่อก่อนเป็นคนที่รู้สึกไม่ดีมากๆเวลาใครใช้ให้ช่วยอะไร รู้สึกว่าเค้าสามารถทำเองด้วยตัวเองได้ แต่เดี๋ยวนี้ได้รับวัฒนธรรมโพซิทีฟจากเพื่อนๆมา เลยลองช่วยเหลือคนอื่นดู แต่ในใจยังรู้สึกเคลือบแคลงใจว่ามันดีใช่ไม๊ที่ทำอยู่ พออิมเมจเรากลายเป็นคนช่วยเหลือใครได้ ไม่นานก็มีคำขอร้องมาเรื่อยๆ จนบางทีต้องวางงานตัวเองก่อน เพื่อไปช่วยคนอื่น พออยากจะปฎิเสธรู้สึกน้ำท่วมปาก เคยปฎิเสธไป โดนเพื่อนบอกว่า แค่นี้ทำให้ไม่ได้เหรอ แล้วโดนเกลียดๆไปเลย  รู้สึกสับสนในการทำดีมากๆ หรือจะขุดอิมเมจเดิมกลับมาดี เอ็งอย่ามายุ่งกับข้าถ้าไม่อยากเจ็บตัว