ขอวิธีรับมือ ทำใจ สูญเสียคุณแม่ค่ะ

คุณแม่เพิ่งเสียได้เกือบเดือน ยังทำใจไม่ได้เลยค่ะ
ตอนรดน้ำศพ ทำน้ำตาไปโดนมือท่านด้วยค่ะ ไม่กั้นไม่ไหวจริงๆ
ทานข้าวอะไรได้ปกติ แต่ร้องไห้ทุกวัน
คุณแม่เสียกะทันหัน ไม่มีลางบอกเหตุ ไม่มีคำลาใดๆ
เป็นคนเจอศพคุณแม่คนแรก มันรับไม่ได้จริงๆค่ะ แค่นึกถึงก็ปวดหัวใจแล้ว
ได้แต่คิดทำไมแม่เราต้องมาเสียสภาพนี้ ถ้าเราอยู่กับคุณแม่ไปกับท่าน ทุกอย่างคงไม่เป็นแบบนี้
เพิ่งรับปริญญา ยังไม่ทันได้ทำอะไรให้ท่านเลย
แม้แต่ตอนพิมพ์ยังร้องไห้อยู่เลยค่ะ TT
ฝันถึงท่านบ่อยมาก คนในครอบครัวฝันแค่ครั้งเดียว ไม่รู้คิดถึงมากไปรึท่านมาหา
อยากทราบว่าเขายังอยู่ข้างๆเราไหม ถึงเวลาเขาจะไปเองรึป่าวคะ