หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
__ เอ็นเข่าอักเสบ เรื้อรัง .. ทาน้ำมันมะพร้าว หาย ___
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
จักรยาน
ว่ายน้ำ
เป็นเอ็นเข่าอักเสบเรื้อรัง จากการซ้อมวิ่งหนักเกินไป
หยุดวิ่งมา 1ปี ก็ไม่หาย ...
หาหมอ กินยา ก็ไม่หาย
สุดท้าย
ลองเอาน้ำมันมะพร้าว ทาทุก 2 ชม. .. 1 สัปดาห์ ดี ... 2 สัปดาห์ ดีขึ้นมาก ... 3 สัปดาห์หายขาด
ทุกวันนี้ออกกำลังกายเบาๆ เดิน ปั่น ว่ายน้ำ
อ้าวใครเป็น เอ็นอักเสบอยู่ ทาเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt Syndrome
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt กล้ามเนื้อก้นไม่ทำงาน https://pantip.com/topic/43881826 : ตอนที่ 1 ในเมื่อวิ่งไม่ได้ก็บอดี้เวท+คาร์ดิโอ ละกัน https://pantip.com/topic/43918142&
norapob
มีวิธีรักษาเอ็นเข่าอักเสบจากการเล่นกีฬาไหมครับ
ตามชื่อ กท. เลยครับ เรื่องมีอยู่ว่าเมื่อประมาณ สองเดือนที่แล้ว ตัวผมเองเล่นฟุตบอล 7 คน สนามหญ้าเทียม แล้วจังหวะวิ่งไล่บอลแล้ว ได้ยินเสียงเข้าพลิก แล้วปวดมากครับ เลยไปหาคุณหมอที่โรงพยาบาล ก็เลยหยุดพักร
สมาชิกหมายเลข 1635964
แบบนี้ผมจะได้ประเภท3ไหมครับ หรือประเภทเท่าไหร่ครับ (เกณฑ์ทหาร)
ผมพึ่งไปขอใบรับรองแพทย์ที่รพ.ทหารเรือมา (รพ.สมเด็จพระปิ่นเกล้า) หมอเขียนประมาณว่า เจ็บหัวเข่าซ้าย วินิจฉัยเอ็นหัวเข่าอักเสบเรื้อรัง แนะนำทำmri งดออกกำลังกาย ตอนนี้ก็ยังปวดๆอยู่ ประมาณนี้อ
สมาชิกหมายเลข 1889041
เจ็บเอ็นสะบ้าเข่าอักเสบ ทำยังไงให้หายไวๆสุดครับ
เล่นวอลเลย์บอลแล้วเจ็บ ไปหาหมอเขาบอกเป็นเอ็นสะบ้าเข่าอักเสบ มีวิธีไหนที่ทำให้หายขาดไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1470314
หลอดเลือดอับเสบ ครั้งแรกดูอย่างไร เช็คได้ที่นี่
หลายคนคิดว่าโรคหัวใจหรือหลอดเลือดต้องรอให้เจ็บหน้าอกก่อนถึงจะรู้ตัว แต่ความจริง “หลอดเลือดอักเสบ” มักเริ่มแบบเงียบ ๆ ไม่มีอาการชัดในช่วงแรกครับ มันคือภาวะที่ผนังหลอดเลือดระคายเคืองจากน้ำตา
parn 256
ซ้อมวิ่ง10k ปวดเมื่อยคอ/หัวไหล่
รบกวนถามผู้รู้ครับ 41ปี 71กก. วิ่งมาได้ 8 เดือน เคยเจ็บเข่า ตอนนี้ไม่เจ็บมาแล้ว2เดือน 10-12กม. Pace 6-6.30 วิ่ง1วัน สลับว่ายน้ำ1วัน รวม5วัน/สัปดาห์ พัก2วัน ไม่เคยซ้อม Tempo และ interval เพราะเคยเหนื่
สมาชิกหมายเลข 871559
มีอาการปวดเข่าค่อนข้างเรื้อรังครับ อยากสอบถาม
ผมมีอาการปวดเข่าเรื้อรังตอนแรกปวดไม่มากครับ ประมาณ 4 เดือนก่อนมีคนแนะนำให้ไปหาหมอจับเส้น หลังจากจับเส้นมานี่ปวดหนักเลยครับ เดินแทบไม่ได้เลยแรกๆ เลยหันมาหาหมอแผนปัจจุบัน หมอวินิจฉัยอย่างละเอียดครับ ตั้
สมาชิกหมายเลข 726711
ใครเคยยื่นใบรับรองแพทย์ แต่โดนไปจับใบดำใบแดงบ้างครับ?!
คือผมได้ประเภท3มา2ครั้งแล้วอะครับ กลัวครั้งที่3ไปยื่นใบแพทย์แล้วหมอจะไม่ให้ (ผมปวดเข่า เป็นเอ็นอักเสบครับ ปีนี้หมอเขียนว่าเอ็นอักเสบเรื้อรัง งดออกกำลังกาย รพ.ทหารเรือ) เลยอยากถามว่าใครเคยยื่นใบแพทย์
สมาชิกหมายเลข 1889041
เจ็บหัวเข่าเรื้อรัง
สวัสดีค่ะ อยากมีเรื่องจะสอบถาม ยาวนิดนึงนะ คือมีอาการเจ็บหัวเข่าด้านซ้ายมาตั้งแต่กุมภาที่ผ่านมา ระหว่างฝึกรด.ซึ่งก่อนไปตอนแรกไม่มีอาการว่าจะเจ็บ แต่เวลาออกกำลังกายทุกครั้งจะรู้สึกเจ็บเข่าแปล๊บๆ แต่พอ
สมาชิกหมายเลข 3162504
สอบถามเรื่องเกณทหาร (ประเภทที่3) หน่อยครับ
คือผมเป็นเอ็นเข่าอักเสบเรื้อรัง อาการปวดเป็นๆหายๆบางทีก็ปวดมาก ยิ่งวิ่งหรือยกของอะไรก็ปวดไปสักพักเลย ได้ประเภทที่3มาสองรอบละครับ รอบแรกขอใบรับรองแพทที่รพ.สมเด็จพระปิ่นเกล้า(ได้ประเภท3) รอบสองพระ
สมาชิกหมายเลข 1889041
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
จักรยาน
ว่ายน้ำ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
__ เอ็นเข่าอักเสบ เรื้อรัง .. ทาน้ำมันมะพร้าว หาย ___
หยุดวิ่งมา 1ปี ก็ไม่หาย ...
หาหมอ กินยา ก็ไม่หาย
สุดท้าย
ลองเอาน้ำมันมะพร้าว ทาทุก 2 ชม. .. 1 สัปดาห์ ดี ... 2 สัปดาห์ ดีขึ้นมาก ... 3 สัปดาห์หายขาด
ทุกวันนี้ออกกำลังกายเบาๆ เดิน ปั่น ว่ายน้ำ
อ้าวใครเป็น เอ็นอักเสบอยู่ ทาเลย