สอบถามเกี่ยวกับการกินยาคุม เพื่อปรับฮอโมนร์ค่ะ

คุณหมอบอกกินให้ครบ 21 เม็ดแล้ว เว้น 7 วัน พอประจำเดือนมาค่อยเริ่มแผงใหม่
เรากินยาคุมแบบแผง 21 เม็ด แต่กินไป 20 วัน เหลืออีก 1  ประจำเดือนก็มาแล้วค่ะ ควรจะเริ่มกินแผงใหม่ เพราะประจำเดือนมา หรือหยุด 7 วันก่อนคะ