เคยกอดตัวเองแล้วร้องไห้มั้ย

เราเป็นแบบนี้มา 4-5 เดือนแล้วค่ะ เครียด กังวล ดึกๆร้องไห้บ่อยๆโดยไม่มีสาเหตุเลยค่ะ ทำยังไงต่อดีคะ

จากคำถามค่ะ ขอเท้าความก่อนค่ะ เราเป็นซึมเศร้า+แพนิคอยู่แล้ว เรารับการรักษาครบถ้วน เข้าหาหมอตามนัดค่ะ กินยาไม่เคยขาด เป็นมา10กว่าปีพึ่งมาเริ่มหนักขึ้น1ปีหลังค่ะ(เพราะการงาน การใช้ชีวิต และการเรียน) เห

คือนึกถึงที่ไรก็ร้องไห้ออกมาอย่างกับร่างกายมันเก็บไม่อยู่เป็นเเบบเป็นไปเอง เคยไปอ่านอาการต่างๆเช่นโรคซึมเศร้า ก็มีบ้างข้อที่เป็นเเละไม่เป็น เเต่ตอนที่เราเครียดๆหรอเศร้ามากๆก็มีอาการนั้นหมดเลยบ้างครั้ง

"บางครั้งเราก็ต้องการที่ปลอดภัย และเป็นที่ปลอดภัยของใครสักคน" "ที่ปลอดภัย" ที่สามารถแสดงความอ่อนแอและร้องไห้ออกมาได้  โดยที่ไม่ต้องกังวลใด ๆ ไม่ต้องเก็บไว้ สามารถระบายออกมาเว

สวัสดีชาวพันทิปนะครับ ช่วงนี้ก็ใกล้จะปิดเทอมล้ะ ผมเองก็อยู่ม.6แล้ว เชื่อว่าหลายคนคงวุ่นวายกับการสอบเข้ามหาวิทยาลัย ก็ขออวยพรให้ทุกคนติดคณะที่ใช่ มหาวิทยาลัยที่ชอบกันทุกคนนะครับ ......แต่สำหรับก็มีที่เ

ไม่รู้เราเป็นอยู่คนเดียวรึเปล่า ที่เวลาหัวเราะมากๆ มันไม่ใ่ช่แค่น้ำตาเล็ดนะ แต่ร้องไห้ออกมาเลย แล้วก็ไม่ได้เศร้าอะไรเลยนะ. งงมากไม่รู้เป็นอะไร มีใครเป็นเหมือนกันบ้างมั้ยคะ

5555 นึกละก็ขำตัวเองนะ บางทีไม่ได้เศร้าอะไรหรอกแต่อยู่ๆก็อยากร้องไห้ หาเปิดเพลงเศร้าบิ้วอารมณ์ตัวเอง ให้น้ำตามันไหล มโนว่าตัวเองกำลังอกหักงี้ ทั้งๆที่ไม่มีแฟน แต่งเรื่องเศร้าๆขึ้นมาในหัว ทั้งที่ความจร

เมื่อวันที่4-11-68 จำเวลาไม่ได้ ฝันได้ติดตา ขับรถออกมาที่ไหนสักที่กับผู้หญิงคนหนึ่ง ซึ่งเป็นคนสนิด จำชื่อเค้าได้แม่นเขามีชื่อว่าส้ม เราเป็นคนขับเหมือนกำลังจะขับอยู่ในป่าที่ไหนสักที่นะ แล้วตอนนั้น งงเห

ก็ไม่มีอะไรมากค่ะ เเครู็สึกเหงามากๆๆๆๆๆ มากมายก่ายกองแต่ไม่รุจะระบายออกมายังไงดี นอกจากจะพูดคำว่าเหงา ไม่มีคำไหนเเปลความหมายของความรู้สึกตอนนี้ได้ดีกว่านี้แล้ว เคยน้ำตาไหลเลยนะ55555555555555555555 แล้

ตามหัวข้อเลยค่ะ ช่วงนี้รู้สึกเศร้าๆ เหงาๆ โดดเดี่ยว ยังไม่อยากมีแฟน แต่อยากกอดให้ใครสักคน เพื่อระบายความรู้สึก "บางครั้งรู้สึกว่าอยากร้องไห้ในอ้อมอกใครสักคนค่ะ" มีใครรับงานแบบนี้ ถ้ามี...