การทำอารมณ์หรือปรุงอารมณ์ คืออะไร ?

" ข้อวัตรปฏิบัติ พระธรรมกรรมฐานนั้น มีรากฐานอยู่ที่... การกระทำศีล ให้สมบูรณ์บริบูรณ์ พร้อมๆไปกับการเจริญสมาธิภาวนา เพื่อจะทำจิตให้สงบระงับ จากอารมณ์ทั้งปวง เพราะความที่จิตปลอดจากอกุศล ว่างเว

คำเตือนเ ควรอ่านเหมือนอ่านนิยาย แฟนตาซี ดุลยพินิจ ยังเป็นของผู้เข้ามาอ่าน 100% อย่ายึดถือเอาความ กับข้อมูลที่ปรากฏนี้ เนื่องจาก เป็นทิฏฐิส่วนตัวของ จขกท. เท่านั้น ข้อดีกับการคุยกับ AI คือ ความแข็งแกร่

-จิตรวมได้ เพราะสติอย่างเดียวเท่านั้น เมื่อเรารู้ว่าจิตของเรากำลังจะรวม ให้เรากำหนดผู้รู้...นิ่งอยู่ สติ กับใจอย่าให้เคลื่อนจากกัน (คติธรรม หลวงปู่คำดี ปภาโส) "ในบางครั้งเมื่อเราทำสมาธิได้แล้ว

"การบริกรรมภาวนา ก็ดี หรือการพิจารณาสภาวธรรม ก็ดี ทำเท่าไร ภาวนาเท่าไร จิต...ไม่สงบ ได้แต่ความฟุ้งซ่านรำคาญ มีแต่ ส่งกระแสไปทางอื่น ถ้าหากเรา ไม่สามารถจะควบคุม จิต ของเรา อยู่...ในอารมณ์ภาวนา

จะเกิดฌานต้องรู้อารมณ์เป้าหมายอารมณ์เดียว (ตัวถูกรู้) แต่ต้องมีตัวรู้ นั่นคือ “จิต” วิตก-ยกจิตขึ้นสู่อารมณ์ วิจาร-เคล้าคลึงอยู่กับอารมณ์ 1.เมื่อวิตก-จิตเข้าไปรู้อารมณ์เช่น ลมหายใจ แรกๆจิ

🙇"... พยายามท่องพุทโธ พุทโธหรือธัมโม หรือสังโฆตามแต่จริตนิสัยชอบ แล้วจิตจะสงบคือตั้งธรรมบทใดก็ตามให้มีสติ สติระลึกรู้อยู่กับคำบริกรรมไม่เกี่ยวข้องกับสิ่งอื่นใด นั่นเรียกว่าเราภาวนาสงบอารมณ์ที