ช่วยแนะนำการดูแลผิวหน้าหน่อยคะ

อยากถามเพื่อนๆว่า เราชอบพอกหน้าด้วย ทานาคา+น้ำผึ้ง+นมสด พอกบ่อยๆรู้สึกผิวหน้าดี สามารถพอกได้ทุกวันมั้ยคะ พอกบ่อยหน้าจะบางไวต่อแดดมั้ย ใครมีสูตรดีๆเคล็ดลับเด็ดๆแบ่งปันได้ค่ะ ตอนนี้หน้าโทรมมาก :(

คือเราต้องการฟื้นฟูผิวกายเเบบด่วนๆเลยค่ะ ใครพอรู้เเนะนำทีค่ะจะแบรนด์หรือยี่ห้อใหนก็ได้ หรือใครมีเคล็ดไม่ลับเด็ดๆ จัดเลยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่าาา ^^

ที่เห็นผ่านๆจากรายการหรือสืบมากก็ได้ค่ะ มาแชร์กับแบ่งปันความสวย เป็นไอเทมดูแลผิวหรือหุ่นก็ได้ค่ะ เผื่อจะสวยแบบเขาบ้าง555

อยากรู้ว่าทำไงยังไงหน้าถึงใส ใครมีเคล็ดลับดีๆ ทาครีมอะไรก่อนนอนทุกคน ช่วยแบ่งปันให้เราหน่อยจ้า

หน้าหนาวมา...สาวๆหลายคนกังวลใจกับปัญหาเท้าแห้งแตก เราก็เคยเป็น บางทีก็เจ็บด้วย  มาแบ่งปันกันค่ะ - ใช้แผ่นหินขัดเท้าเบาๆ อาทิตย์ละ 1 ครั้ง - ทาครีมสำหรับเท้าโดยเฉพาะ กลางคืนใส่ถุงเท้าสัก 1 ชม.หลัง

มาแบบกระทันหันเลย แหะ ๆ มีเวลามาตั้งเป็นเดือน ๆ ไม่ดูแลอะไรเลยเรา ใครพอมีสูตรเด็ด หรือ ตัวช่วยดีๆ บ้างไม๊คะ ขอทั้ง สำหรับผิว ผิวกายเลยน้าาา ><~

ส่วนตัวเป็นคนตัวเล็ก สูง 152 นน.42 อยากเพิ่มน้ำหนักค่ะ ทานจุมากค่ะ แต่ไม่ขึ้น ใครมีเคล็ดลับเพิ่มน้ำหนัก หรือดูแลตัวเอง แบ่งปันหน่อยนะคะ อยากมีน้ำมีนวล ผิวสวย หน้าใสบ้างค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่าT–T อยากมีกลิ่นตัวหอมๆเป็นเอกลักษณ์บ้าง เราใช้ทั้งครีมอาบน้ำ ครีมทาผิว น้ำหอม แต่ก็ไม่ได้ผลเลย เราไม่ได้มีกลิ่นตัวที่เหม็นนะ แค่อยากมีกลิ่นตัวเป็นเอกลักษณ์บ้างค่ะ อย่างเพื่อนเราเ

ส่วนตัว  สุขภาพ - กินคาคาวทุกวัน ไม่ใส่นม น้ำตาล - กินชาเขียว ไม่ใส่นม น้ำตาล -  พยามยามออกกำลังกาย เล่นเวท  - ยืดตัว ที่ปวดตึง ตาม youtube เช่น บ่าไหล่ เอว - ยืดตัวแก้หลังค่อม  ภ