ทำไงดีเป็นคนกลัวแมงสาปมากค่ะ

ทำไงดีค่ะ กลัวแมงสาปมากไม่กล้าตีมัน กลัวมันไม่ตายหรือมันบินเข้ามาที่เรา แค่เห็นก็ร้องไห ต้องไห้คนมาเอาออก จนกว่าจะหายเพราะรู้สึกว่าถ้ามันยังไม่ตายก็เหมือนเราอยู่ร่วมกับมัน ทำใจไม่ใด้ ทำไวดีค่ะให้เลิกกลัวคือตอนนี้กลัวเข้าสมองเลยค่ะแบบทำอะไรไม่ถูก กลัวไปทุกอย่าง กลัวเข้าหู เข้าปสก แค่เห็นก็ขนลุกแล้วค่ะ