หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่สบายและไม่ชินการนอนกลางวัน
กระทู้สนทนา
โรงพยาบาล
ไข้หวัด
สุขภาพกาย
แพทย์
เคยเป็นไหม เวลาเป็นไข้ หรืออาการไม่สบายต่างๆ การนอนคือการพักผ่อนก็จริง แต่กลางคืนนอนจนเต็มอิ่มแล้วไง และไม่ชินการนอนกลางวัน พอพยายามข่มตานอนก็หลับไม่สนิท ตื่นมาเหมือนเบลอๆ มึนหัว ปกติไม่สบาย ตอนกลางวันถ้าไม่นอนทำอะไรกันบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สุนัขข้างห้องเห่าส่งเสียงรบกวนในตอนกลางคืนต้องแก้ปัญหายังไงดีคะ
คือเราพึ่งย้ายมาอยู่ห้องแถวแห่งหนึ่งได้1สัปดาห์ค่ะ แต่ตั้งแต่ที่มาอยู่วันแรกหมาตัวนี้ก็เห่ารบกวนตอนกลางคืนตลอด แต่กลางวันไม่ค่อยเห่านะ มักจะชอบเห่าช่วงเย็นถึงกลางคืน ห้องคนที่เลี้ยงหมากับห้องเรามันห่า
สมาชิกหมายเลข 9163902
ย้ายหอใหม่นอนไม่หลับเลยค่ะ
สอบถามพี่ๆเพื่อนๆที่อาศัยอยู่หอพักหน่อยค่ะมีใครนอนไม่หลับเหมือนกันมั้ย คือเรามาจากตจว.วันแรกขนของเข้าห้องเหนื่อยมาก ไข้จับแรงมากปวดหัวสุดๆเลยจะนอนพักผ่อนช่วงกลางวันแต่มันกึ่งหลับกึ่งตื่นรู้สึกตัวตลอดเ
สมาชิกหมายเลข 5566010
สวัสดีค่ะทุกคนเคยเป็นไข้ขึ้นสูงแล้วเห็นภาพหลอนกันบ้างไหมคะ
ตอนนี้เรากำลังเป็นไข้ค่ะและมีอาการตัวร้อนมากๆร้อนๆหนาวๆ เมื่อคืนหนูมีอาการเห็นภาพหลอนขณะกำลังนอนและสะดุ้งตื่นมาค่ะเห็นของใหญ◌่มาทับบ้างเห็นตัวอะไรวิ่งไล่บ้างทรมานมากๆเลยค่ะเหมือนฝันแต่ฝันค้างค่ะต้องทำ
สมาชิกหมายเลข 8959680
กลัวการนอนหลับ
สวัสดีค่ะเราเป็นคนนึงที่กลัวการนอนหลับทั้งกลางวันและกลางคืนเลย แต่ส่วนมากจะกลัวตอนหลับกลางวันมากกว่าค่ะจะรู้สึกง่วงกว่าตอนกลางคืน พอหลับแล้วมันก็จะชอบหลับๆตื่นๆฝันแปลกๆ ตื่นมาก็ยังรู้สึกแปลกๆอีกด้วยค่
สมาชิกหมายเลข 7101479
*** กลางวัน “หิว = หิวอาหาร” กลางคืน “หิว = หิวนอน” ***
🛌💻 ความหิวในเวลากลางคืน เป็นสัญญาณของร่างกายที่บอกว่า ‘ถึงเวลาพัก’ มากกว่าถึงเวลาหาอาหาร กลไกเบื้องหลัง “หิวกลางคืน” >>> ฮอร์โมน เกรลิน (Ghrelin) มี จังหวะ circadi
Lady_Simplicity
ปรับตัวยังไงเมื่อต้องทำงานตอนกลางคืนถึงเช้า
ผมไปสมัครงานที่หนึ่งเป็น รีเซพชั่น ของโรงแรมครับ ทำงานตั้งแต่ 5 ทุ่ม ถึง 8 โมงเช้า ไม่ได้ทำทุกวันหรอกครับ บางวัน ผมไม่รู้จะปรับตัวยังไงครับเราต้องเปลี่ยนเวลานอนจากนอนกลางคืนเป็นนอนกลางวัน ผมพยายามนอนแ
สมาชิกหมายเลข 891566
มื้อกลางวัน อิ่มฟรีอีกวัน
หัวหน้ามาประชุม มีเลี้ยงข้าวฟรี จัดผัดกะเพราเนื้อไข่ดาว เกาเหลาโฟ ตบท้ายด้วยน้ำแข็งใส บ่ายหลับ55
Neverforever
ง่วงนอนบ่อยๆ กับ 6 โรคอันตรายที่คุณอาจกำลังเผชิญโดยไม่รู้ตัว
หลายๆ คน โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิศ พอตกบ่ายก็เริ่มตาปรือ สัปหงก หรือบางทีก็ต้องลุกไปชงกาแฟดื่มแก้ง่วง ถ้านานๆ ทีง่วงทีก็พอจะเข้าใจได้ แต่ถ้าง่วงมันทุกวันเนี่ย ต้องลองเช็คสุขภาพแล้วล่ะค่ะ เพราะคุณอาจกำลังเ
สมาชิกหมายเลข 5462727
อยากนอนตอนกลางคืน เหมือนปกติแต่นอนไม่หลับ
ผมนอนเช้าตื่นตอนกลางคืนมา 6-7 เดือนแล้วครับ ตื่น เที่ยงบ่าย แล้วตื่นยาวนอนอีกที 8-9 โมง บางวันก็ไม่นอนเลย 1-2วันเต็มๆแต่ก็ตื่นเวลาเดิมทุกวัน นับวันเริ่มถี่เรื่อยๆ อยากนอนลองหาวิธีทำให้หลับหลายอย
สมาชิกหมายเลข 7249783
มีใครเคยเป็นไหมครับ
จู่ๆวันนี้ก็รู้สึกว่าเหมือนหัวใจเต้นเร็วรู้สึกแปลกๆที่หน้าตอนยืนจะรู้สึกหวิวๆพยามยามข่มตานอนเท่าไหร่ก็ไม่หลับสักที หายใจไม่เต็มอิ่ม
สมาชิกหมายเลข 8384445
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงพยาบาล
ไข้หวัด
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่สบายและไม่ชินการนอนกลางวัน