หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าเหนื่อยและท้อมากๆ ควรทำอย่างไรดีคะ??
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ปัญหาชีวิต
เพื่อนร่วมงาน
ฝึกงาน
เวลาเหนื่อยและท้อ มันจะคิดอะไรไม่ออกเลยค่ะ ไม่รู้จะทำอะไรยังไงดี อารมณ์แบบไม่อยากทำอะไรเลย ฝึกงานพี่ที่ทำงานก็ค่อยแต่จะจับผิด ชอบพูดเสียดสีว่าให้ กลัวจะเป็นบ้า เป็นโรคซึมเศร้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมซึมเศร้ายังพอรักษาให้หายได้ แต่ไบโพล่า(บางคน)ต้องกินยาตลอดชีวิต
โรคซึมเศร้าคือเท่าที่ทราบ.. จะมีด้านเดียวขั้วเดียวก็คือขั้วซึมเศร้า.. จะดิ่งอยู่ตลอดเวลา.. มีอาการเศร้าท้อแท้เบื่อหน่ายอ่อนเพลีย.. คล้ายๆกับหมดไฟในการใช้ชีวิต แพทย์ก็จะมักให้ยาต้านเศร้า เช่น Sertralin
Mrเผ่าพันธุ์แท้
มีใครเคยเป็นบ้าง รู้โดดเดี่ยว อยากอ้วก รู้สึกเหนื่อย เพลีย ท้อ อยากรู้ว่าเป็นแบบนี้เพราะอะไร
ก่อนหน้านี้มาอารมณ์หงุดหงิดแล้วก็เริ่มอยากจะอ้วกพออ้วกออกมาก็มีแต่น้ำลาย แล้วค่อยรู้สึกว่างเปล่า โดดเดี่ยว เพลียร่างกาย ท้อ รู้สึกมีเรื่องให้คิดแต่ไม่รู้ว่าคิดเรื่องอะไรแบบรู้สึกหนักหัว หม่นหมอง มีใคร
สมาชิกหมายเลข 5709700
เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า เพราะครอบครัว(!)
ครอบครัวน่าจะเป็นที่ ที่อยู่แล้วสบายใจที่สุดแต่กับเราไม่เลย เราไม่สามารถปรึกษาหรือพูดจากับใครได้เลย ครอบครัวเหมือนขุมนรกที่มีแต่ไฟร้อนค่อยแผดเผาคนในบ้าน เราโตมาในบ้านที่มีแต่ความรุนแรงพ่อแม่แยกทางแม่ม
สมาชิกหมายเลข 4214277
การออกกำลังกายช่วยลดอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลได้จริงแค่ไหน? มีใครเคยเห็นผลกับตัวเองบ้างคะ
เมื่อไม่นานมานี้ได้ดูคลิปที่สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิต เลยรู้สึกว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจมากค่ะ ในคลิปอ้างอิงงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่า การออกกำลังกายสามารถช่วยลด
เรื่องเงินของเมษา
มาพิมพ์ระบายเฉยๆจ้า
เป็นซึมเศร้ามา เกือบ 10 ปี กินยาตลอด แต่ช่วงนี้ดิ่งมากเลย หาที่ระบายเลยมาพิมพ์ใส่นี้ไว้ มันรู้สึกเหนื่อย ท้อ ดิ่ง ความรู้สึกว่าไม่อยากจะอยู่มันมาอีกละ เบื่อมาก ครส. นี้ เมื่อไหร่มันจะไปจากเราซะที
สมาชิกหมายเลข 4001176
เคยหมดไฟกับการเรียนมั้ย ทำยังไงดี?
ตอนนี้เรียน ปี 2 จะขึ้นปี 3 ละรู้สึกเบื่อแล้วก็หมดไฟกับการเรียนมากๆ รู้สึกเหนื่อยและท้อ ไม่ใช่ว่าไม่ชอบสาขาที่เรียนถึงตอนเข้ามาแรกๆจะไม่ได้ชอบก็เถอะ เรียนไปเรียนมาชอบซะงั้น แต่กลับรู้สึกเหนื่อยกับการ
สมาชิกหมายเลข 1781634
วิธีทำให้แฟนรู้สึกดีขึ้นที่เป็นซึมเศร้า เราเป็นคนอ่อนไหวง่ายโดนดุก็ร้องไห้แล้ว
เราอยากรู้ว่าพอจะมีวิธีที่ทำให้แฟนเราหายจากโรคซึมเศร้าไหม คบมา1ปีกว่า มีทะเลาะกันบ่อยเกี่ยวกับความจริงใจ คอยจับผิดตลอดที่ทะเลาะกัน คือเราเข้าใจว่าเขาได้รับผลกระทบมาตั้งแต่เด็กๆจนมาถึงตอนนี้เขาบอกว่า ร
สมาชิกหมายเลข 4810683
ท้อ เหนื่อย เบื่อ แบบไร้เหตุผลใดๆทั้งสิ้น อยากตาย
สวัสดีค่ะ ทักทายแบบสั้นๆ.. วันนี้ออกแนวระบายค่ะ แหะๆ..;) คือเราจะบอกว่าช่วงนี้เราเป็นอะไรก็ไม่รู้ จู่ๆก็รู้สึกแย่แทบตลอดเวลา กินไรไม่ลงจะอ้วก ซึม เศร้า เบื่อ เหนื่อย ปวดหัว และที่สำคัญคือมันไร้สาเหตุ
สมาชิกหมายเลข 6797352
ควรจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไง
เราเป็นโรคซึมเศร้า..เราหยุดพักทำงานมาเดือนนึงแล้ว มันก็เหมือนจะดีขึ้น แต่ก็มีเรื่องให้เราต้องรู้สึกนอยอีก เพราะ พ่อของลูกเรา ค่อนข้างมีอารมณ์หงุดหงิดง่ายๆ เราป่วยเราเริ่มรู้สึกลองรับอารมณ์ของเขาไม่ไหว
สมาชิกหมายเลข 1379004
มีแฟนเป็นผู้ป่วยซึมเศร้า ตอนนี้เครียดจนจะเป็นซึมเศร้าตามเขาไปแล้ว
มีแฟนเป็นผู้ป่วยซึมเศร้า เขาอารมณ์เหวี่ยงมาก บางทีเรายังไม่รู้ตัวเองเลยว่าเราทำผิดอะไร โกรธที โมโหแรงมาก เราเองก็ทำงานหนัก มีความเครียดสะสมมากเหมือนกัน คุยกันทีไรเป็นทะเลาะ เหือนว่าเราทำผิดต่อเข
สมาชิกหมายเลข 3522311
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ปัญหาชีวิต
เพื่อนร่วมงาน
ฝึกงาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าเหนื่อยและท้อมากๆ ควรทำอย่างไรดีคะ??