หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โรคกลัวความไม่สมบูรณ์แบบ แก้ไขยังไงดี
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคซึมเศร้า
โรคนี้เกิดขึ้นกับเราค่ะ แต่เพิ่งสังเกตตัวเอง เมื่อกี้นี้ เวลาทำอะไรก็ตามที่ต้องทำมันมีหลาย episode มันมักจะไม่สำเร็จ เช่นเขียนหนังสือ สมมติว่า มีห้าตอน ถ้าสองตอนแรกไม่โอเค เราจะลบ แล้วเขียนใหม่หมด จากนั้นเอาเข้าจริงๆก็ไม่มีแรงทำละ สุดท้ายสิ่งที่ทำไปก็เหลือแต่ลม แก้ไขอาการนี้ยังไงดีคะ
----
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้สึกเกลียดตัวเอง ไม่ชอบตัวเองเลย
ช่วงนี้เบื่อๆค่ะ บวกด้วยอะไรหลายๆอย่างที่เริ่มเปลี่ยนไป เรียกได้ว่าเห็นทำตัวหน้าเฟสแลดูมีความสุข โพสต์บ้าๆบอๆ แต่ในใจนี่คิดละ ทำไมเราทำตรงนั้นไม่ดีพอวะ? เราจะเป
สมาชิกหมายเลข 3304889
ขอคำปรึกษาจากคนที่เคยเบื่อง่าย ทำอะไรได้ไม่นานก็เบื่อ เเล้วสามารถหายขาดจากนิสัยนี้ได้หน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ ที่ตั้งกระทู้มาวันนี้ จุดประสงค์หลักๆ คือ ขอคำปรึกษาเเละคำเเนะนำจากคนที่เคยเป็นมาก่อนเเล้วดีขึ้นได้ค่ะ เราลองหาหลายๆกระทู้เเล้วเเต่ยังไม่ได้คำตอบที่ชั
สมาชิกหมายเลข 4050497
ขอวิธีหาทางออกสำหรับชีวิตที่รู้สึก pointlessหน่อยค่ะ
เพื่อนๆ เคยเป็นไหมคะ ที่รู้สึก เบื่อๆกับชีวิต รู้สึกว่าชีวิตไม่มีสีสัน อยากจะได้อะไรใหม่ๆในชีวิต แต่ก็ไม่รู้ว่า จะไปหาอะไรที่ว่านั่นจากไหน เราเป็นคนที่ไม่รู้ว่า
สมาชิกหมายเลข 2992918
(บ่น) ใจไม่สู้และเบื่อง่ายมากเลย ดัดนิสัยที่ถาวรของตัวเองอย่างไรดีคะ
หลัง ๆ อาการหนัก ประมาณว่าเจออุปสรรคนิดหน่อยก็ยอมแพ้แล้ว กลัวความเจ็บปวด อดทนได้ไม่นาน ยกตัวอย่างก็เช่น ไม่สามารถอ่านอะไรต่อเนื่องได้นาน ๆ น่ะค่ะ ถ้ามันต้องใช้ก
อวัยวะชิ้นนั้น
ทำยังไงให้ไม่ท้อแล้วเดินต่อคะ?
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ตอนนี้เราลดน้ำหนักเหลือ 68 kg จาก 79 kg ในระยะเวลา 4 เดือน ตอนนี้มีหลายอย่างให้ทำจนทำให้ละเลยไปบ้าง มีหนังสือกองเท่าภูเขาที่ต้องอ่านเห็นแล
สมาชิกหมายเลข 6380337
คนที่คิดมาก เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอก
คนที่คิดมากจริง ๆ แล้ว…เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอกแต่บางครั้งหัวใจที่เคยเจอเรื่องราวมากมายมันเลยเรียนรู้ที่จะ ระวังทุกอย่างมากกว่าคนอื่นเขาไม่ได้อยากกังวลไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 9279467
โรคย้ำคิดย้ำทำ
อยากสอบถามค่ะ คือเรากลัวการบนยานมากแต่่โรคนี้ก็ยังมีความคิดส่วนเกินให้เราต้องเผลอบนบานอะไรแบบนี้ในสัปดาห์นี้เราเผลอคิดไปสองรอบเอาไปดูดวงเขาก็บอกไม่ได้บนมันทำให้
สมาชิกหมายเลข 8551918
นอนน้อยมานานมาก 8-10 เดือน ทำงานหนัก ข้าวไม่ค่อยได้กิน ผลไม้ไม่ได้จับ รู้สึกว่าสมองเบลอ เหมือนทำไรไม่มีสติตลอดเลย
สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอด
สมาชิกหมายเลข 7430788
ทำไมชีวิตคนในประเทศเราถึงล้มเหลวโดยเฉพาะเรื่องการเงิน
บางคนก็โทษค่าแรงน้อยค่าครองชีพแพง ภาระเยอะ รัฐบาลไม่ดี แต่ไม่เคยหันมาโทษตัวเอง ไม่คิดปรับพฤติกรรมการใช้เงิน เป็นสิ่งที่เราเห็นจากคนรอบข้างมาตลอด จนใกล้หมดรุ่นเร
kakanoky
มีใครทำใจตัดใจยอมรับชะตาชีวิตตัวเองแล้วบ้าง?
ดูเงินเดือนหนี้สินตัวเอง แล้วดูราคาบ้านเดี่ยวหรือรถยุโรปที่เราอยากได้ แล้วรู้สึกว่า ชาตินี้ ทำงานให้ตายยังไงก็ไม่มีวันได้มีชีวิตแบบนั้นเลย ความคิดที่เราเกิดมา ท
สมาชิกหมายเลข 9293042
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โรคกลัวความไม่สมบูรณ์แบบ แก้ไขยังไงดี
----