คือเราเป็นไมเกรนค่ะ เลยไม่แน่ใจว่าอาการที่เป็นอยู่เป็นแค่ภาวะแทรกซ้อนของไมเกรนหรือเพราะอะไรกันแน่ และเราควรแก้อาการเหล่านี้ยังไงดีคะ??
1.เราชอบรำคาญเสียงต่างๆค่ะ เช่น รำคาญเสียงคนคุยกัน เสียงรถ เสียงเคี้ยวอาหาร เสียงเคาะโต๊ะ เสียงกดปากกา เสียงไอ/จาม 9ล9
2.เราชอบกลัว/กังวลเรื่องต่างๆ เช่น ตอนที่เรานั่งในรถเราจะคิดไปต่างๆนาๆกลัวไปหมดทุกอย่าง กลัวว่าจะมีคนเดินตัดหน้ารถ กลัวว่าจะเกิดอุบัติเหตุต่างๆ , ตอนเดินก็กลัวว่าจะจะมีอะไรตกใส่หัว จะโดนรถชนหรือเปล่า
3.เราคิดว่าตัวเองเป็นคนเห็นแก่ตัวค่ะ แต่เรากลับชอบทำอะไรที่ไม่ห่วงความรู้สึกตัวเอง
4.บางครั้งอยู่ๆก็รู้สึกเหงา โดดเดี่ยว เหนื่อยกับชีวิตและก็จะร้องไห้ออกมาค่ะ
5.ชอบรู้สึกอยากจะฆ่าตัวตาย แต่ก็ไม่ได้ทำค่ะเพราะเสียดายชีวิต อยากทำความฝันให้เป็นจริงซะก่อน
6.เราไม่ไว้ใจใครหรือเพื่อนคนไหนสักคนจริงๆเลยเรา คิดว่าสุดท้ายคนเราก็จะทรยศหักหลังกัน คิดว่าไม่มีใครที่หวังดีกับเราจริงๆทุกคนที่คบกันก็แค่หวังผลประโยชน์ของอีกฝ่าย เราพยายามจะไม่คิดแบบนี้มากแต่มันก็หยุดคิดไม่ได้จริงๆค่ะ
อาการแบบนี้ผิดปกติหรือเปล่าคะ แล้วควรแก้ยังไงดีคะ??
1.เราชอบรำคาญเสียงต่างๆค่ะ เช่น รำคาญเสียงคนคุยกัน เสียงรถ เสียงเคี้ยวอาหาร เสียงเคาะโต๊ะ เสียงกดปากกา เสียงไอ/จาม 9ล9
2.เราชอบกลัว/กังวลเรื่องต่างๆ เช่น ตอนที่เรานั่งในรถเราจะคิดไปต่างๆนาๆกลัวไปหมดทุกอย่าง กลัวว่าจะมีคนเดินตัดหน้ารถ กลัวว่าจะเกิดอุบัติเหตุต่างๆ , ตอนเดินก็กลัวว่าจะจะมีอะไรตกใส่หัว จะโดนรถชนหรือเปล่า
3.เราคิดว่าตัวเองเป็นคนเห็นแก่ตัวค่ะ แต่เรากลับชอบทำอะไรที่ไม่ห่วงความรู้สึกตัวเอง
4.บางครั้งอยู่ๆก็รู้สึกเหงา โดดเดี่ยว เหนื่อยกับชีวิตและก็จะร้องไห้ออกมาค่ะ
5.ชอบรู้สึกอยากจะฆ่าตัวตาย แต่ก็ไม่ได้ทำค่ะเพราะเสียดายชีวิต อยากทำความฝันให้เป็นจริงซะก่อน
6.เราไม่ไว้ใจใครหรือเพื่อนคนไหนสักคนจริงๆเลยเรา คิดว่าสุดท้ายคนเราก็จะทรยศหักหลังกัน คิดว่าไม่มีใครที่หวังดีกับเราจริงๆทุกคนที่คบกันก็แค่หวังผลประโยชน์ของอีกฝ่าย เราพยายามจะไม่คิดแบบนี้มากแต่มันก็หยุดคิดไม่ได้จริงๆค่ะ