ขอวิธีทำให้แฟนเชื่อในสิ่งที่เราสัญญา

คือผมสัญญากับแฟนว่าเราจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง
บางทีเราก็ทำได้บ้างไม่ได้บ้างแล้วคราวนี้แฟนก็ไม่เชื่อ
เราก็เลยถามว่าทำไงถึงจะเชื่อ แฟนก็บอกให้คิดเอง
ควรทำอย่างไรดีครับแฟนถึงจะเชื่อ???