ขอ HOW TO นอนยังไงให้ตกเตียงแล้วแขนหักทีครับ

ตามหัวข้อเลยครับ

พอดีผมวิ่งแปปเดียวก็เหนื่อยแล้วคับ

ขอความรู้ทีครับ ​ผมเหลือเวลาอีก2เดือนจะปลดทหาร ​แต่โชคร้ายประสพอุบัติเหตุรถชน เจ็บหนักแขนหักขาหัก ใช้งานไม่ได้ต้องผ่าตัดใส่เหล็กติดเตียงซึ่งก็แจ้งผู้กองหัวหน้าผู้รับผิดชอบดูแลทหารกองประจำการณ์ไปแล้

https://www.youtube.com/watch?v=EKYYL3jsyZw https://www.youtube.com/watch?v=j-8Z6Ludyw0

ขอ How to ให้กำลังใจคนที่กำลังอ่านหนังสือหน่อยครับ

ทุกคนเคยไหมค่ะ บางทีเราเหมือนกลัวผู้ชายขึ้นมาแบบว่า อย่ามาเข้าใกล้ได้ไหม อย่ามาโดนตัว หรืออย่ามายุ่งกับเราเลยก็ได้ (ซึ่งเป็นเฉพาะผช.บางคน) ใช่ค่ะนี่คือความรู้สึกเราที่เป็นอยู่ช่วงนี้ เรื่องมันมีอยู่ว่

ตอนเช้ายังเขียวสดใสอยู่เลยครับ