ไปโตเกียว 35 วัน ควรใช้ Railpass ของอะไรที่ถูกและคุ้ม?

สวัสดีค่ะ กำลังจะเดินทางไปเรียนภาษาที่โตเกียว,ญี่ปุ่น ประมาณ 35 วัน ควรใช้พาสแบบไหนแล้วคุ้มบ้างคะ แบบเป็นเดือนงี้พอจะมีไหมคะ ช่วยแนะนำทีค่ะ ไปเรียนคงไม่ได้ไปไหนมาก ขึ้นรถไฟน่าจะแค่ไป-กลับอ่ะค่ะ อยากได้แบบถูกและคุ้ม ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ