"ขอสามคำ" ที่ทำให้คนอ่านยิ้ม

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . . ฝึกปีแรกๆ .. เมื่อไหร่ จะผ่องใส หนอ ครูอาจารย์พระสงฆ์ ท่านผ่องใส ดูดี จัง ท่านอื่นๆ ที่ฝึก. ก็ผ่องใส หลายท่าน . . ฝึกเรื่อยๆ ก็เข้าใจ มาก

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . . มรณานุสติ ... เวลาทุกข์มากๆ พอนึกถึงความตาย แว๊บแรก จะรู้สึกหดหู่ใจ สังเวชใจ แล้วนึกต่อไป ร่างกาย ต้องเจ็บ ต้องแก่ ต้องตาย เป็น ธรรมดา .

ขอให้กำลังใจออมสินในวันที่ฟอร์มอาจไม่ได้ 100% เพราะวอลเลย์บอลมันก็แบบนี้ สู้ต่อไป อย่าหงอ มันมีวันที่ฝั่งตรงข้ามเค้าสั่งมาปิดตายเรา ทำให้เรากดดันเล่นยาก ทำให้เสียเองมากขึ้น แต่ดีที่เรายังมีทีมอยู่ การ