แนะนำที่ฝึกโยคะพื้นฐาน ย่านพระรามสองหน่อยค่ะ

ชวนมาฝึกโยคะเพื่อรักตัวเอง สวัสดีดีคะ ชื่อตะวันนะคะตอนนี้ทำงานเกี่ยวกับ Wellness Spa แล้วก็เป็น Sound & Vibrational sound Therapy ( นักบำบัดด

คือ กำลังจะหัดเริ่มเล่นโยคะอ่าค่ะ มีที่ไหนแนะนำบ้างคะแถวย่านบางแคหรือใกล้เคียง ฟิตเนสก็ได้นะคะ ไม่ต้องดังมากก็ได้ค่ะ ;-) แบบราคาไม่แพงมากยิ่งดีค่ะ แหะๆ :* ขอแท็กห้องแป้งด้วยนะคะเผื่อมีสาวๆแนะนำ ขอบค

ผมมีงบประมาณ 7,000 บาทอยากเรียนสักขั้นพื้นฐานเพื่อนำมาต่อยอดครับ อยากทราบว่ามีที่ไหนแนะนำบ้างมั้ยครับ ระแวกปทุมธานีและใกล้เคียง

ส่วนตัวดูยูทูป เเล้วฝึกเองที่บ้าน ควรเริ่มจากท่าเเบบไหนก่อนดี่คะ

ฉันไล่ดูคลิปต่างๆที่เอามาลงกัน คำถามในหัวเต็มเลยค่ะ แล้วที่ผ่านมาฝั่งไทยเราไม่ได้สอนอะไรแบบนี้หรอ? พะแนงไม่ได้หมายความว่าที่โค้ชอินเดียสอนถูกต้อง100% แต่แค่ดูกระบวนการวิธีการที่แทบจะจับมือฝึก มันดูจ

ช่วงนี้ปิดเทอมหลังสงกรานต์กะว่าเที่ยวกับมาเสร็จแล้วอยากพาลูก ๆไปหาแคมป์กีฬาเข้าเพื่อเพิ่มทักษะและออกกำลังกาย บ้านอยู่ย่านพระราม 2 มีที่ไหนเปิดให้ลูก ๆ ได้เข้าร่วมกิจกรรมบ้าง ?? แนะนำหน่อยนะคะ

คืออยู่ ม.5 ค่ะ ตอนนี้เป็นช่วงปิดเทอมต้องการเรียนพิเศษภาษาอังกฤษ - แบบตัวต่อตัว - เน้นการสนทนา - อยู่ในย่านฝั่งธนฯ ( เช่น บางแค บางบอน พระราม2 ฯลฯ )

รับทำกายภาพบำบัดสำหรับผู้สูงอายุ ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมอง คนไข้พักฟื้น หรือผู้ที่ต้องการการบำบัดโดยการทำกายภาพ ฟื้นฟูสุขภาพ โดยนักกายภาพมีใบประกอบวิชาชีพ ถูกต้อง บริเวณ