ผู้หญิงช่วยเหลือตัวเองบาปมั้ย ? sex 18+

นอนหลับแล้วสะดุ้ง พอโดนปลุก “วูบ!” รู้สึกเหมือนตกจากที่สูงไหมครับ? อาการนี้ชื่อว่า Hypnic Jerk หรือเรียกอีกแบบว่า Sleep Start — ขยับตอนหลับ หรือเกิดตอน "กำลังเคลิ้ม" นั่นเอ

ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000084527 นอกจากนี้การอดนอนที่เรื้อรังยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยหรือปัญหาทางสุขภาพโดยมีผลกระทบต่อระบบการทำงานของอวัยวะทั่วร่างกายและยังอา

ทำไมเสียงฝนถึงทำให้หลับง่าย? รู้จัก ‘Pink Noise’ และ ‘Brown Noise’เพราะ ‘สีของเสียง’ ส่งผลต่อจิตใจมากกว่าที่คิดทุกคนรู้ไหมว่า ทุกครั้งที่เรากดเปิดเสียงฝนจาก YouTube