ช่วยแนะนำวิธีถอด adapter เลนส์มือหมุนหน่อยค่ะ หมุนไม่ออกเลย

กดแล้วหมุนไม่ออก หมดปัญญาแล้วตอนนี้ พอจะทราบร้านกล้องที่ซ่อมหน่อยได้มั้ยครับ ขอบคุณมากครับ

ใช้กับ Helios ตัวเลนส์ค่อนข้างแน่น เวลาโฟกัสมีกึกๆ กักๆ ขยับได้เล็กน้อย ไม่ทราบว่าเป็นอาการปกตืหรือเปล่า ขอข้อมูลด้วย มือใหม่ครับ

ผมเป็นช่างภาพถ่ายอาหารมาเกือบ8เดือนแล้ว เลยอยากผลเอางานที่ถ่ายด้วยเลนส์มือหมุน Takumar มาแบ่งปันให้ชมครับ เลนส์ที่ผมใช้ก็จะมีระยะ 28mm 55mm 120mm และก็ท่อมาโครของ Pentax นะครับ ส่วนคำบรรยายจะอยู่ใต้ภา