สมาธิสั้นจะมีผลเสียต่อชีวิตคู่มั้ยคะ

 ผมทำงานหน้าคอมพิวเตอร์แล้วจะไม่ค่อยมีสมาธิ เป็นงานที่ต้องวิเคราะห์ จ้องหน้าคอมพิวเตอร์ไม่เกิน10นาทีจะหาเรื่องไปทำอย่างอื่น อย่างนี้เรียกว่าสมาธิสั้นหรือเปล่า ถ้าไปหาจิตแพทย์จะมียากินรักษากลุ่มอา

แถวรังสิต มีโรงพยาบาลที่รักษาโรคซึมเศร้า สมาธิตสั้นมั้ยค่ะ นอกจากธรรมศาสตร์แล้วมีที่อื่นอีกไหมค่ะ

    

ตอนนี้เราคิดว่าเราเป็นโรคซึมเศร้า เราลองทำแบบทดสอบพบว่าเราควรไปพบแพทย์เพราะเราเป็นคนสมาธิสั้น กระวนกระวายใจ หงุดหงิด อยากอยู่คนเดียวโรคส่วนตัวสูงก็อาจจะเป็นได้ เวลาทำงานไม่ชอบให้ใครมาสั่งถ้าสั่งแล้วจะ

เราเป็นโรคซึมเศร้ามาได้2-3เดือนแล้วค่ะ เวลาเราเศร้า หรือเราเครียดมากๆ มันอยากจะกินของหวานแบบหวานมากๆ หวานจนเลี่ยนก็ยังจะกิน รู้สึกหดหู่ ดิ่ง วิตกกังวลตลอดเวลา ไม่มีสมาธิ อาการอยากกินของหวานนี้มันมีมัน

ถ้าคุณไปอ่านรายละเอียดเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า แล้วตัวคุณมีอาการ8ใน9ของคนเป็นโรคซึมเศร้า คุณคิดว่าคุณเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าวครับ ขอคำแนะสำหรับคนที่เป็นและหายแล้วหรือกำลังเป็นอยู่ว่ามีวิธียังไงจัดการกับอารมณ

สวัสดีครับผมเป็นนักศึกษามหาวิทยาลัย ตอนนี้อยู่ปี 2 แล้วครับ และผมเป็นคนสมาธิสั้น ทำให้วอกแวกง่าย ลืมง่าย จับใจความคำพูดไม่ค่อยได้ มันทำให้ผมใช้ชีวิตลำบากมากครับ ทั้งในเรื่องการทำงาน ชีวิตส่วนตัว ด้วยค